【心の病気は　自己否定　から始まります】

心の病気は自己否定から始まります。


自分は不要な人！
自分は愛されない人！
自分は生きてる価値がない人！


それがいつも根底にあるから
「わたしなんか・・・」
「でも・・・・」
「だって・・・・」
「だから・・・・」


結局
自分の考えを言えず、
内にこもり
鬱々として
不平、不満が鬱積する
友人を恨む
親を憎み
自分を傷つける


誰がそうしたの？
誰がそう命令したの？
誰がその責任を取るの？


原因が有って、そのような結果に至ります。

自分が招いた結果です。

自分に素直になろう！
自分の心を正直に言おう！叫ぼう！行動しよう！

勇気を出して！
潔く！
腹をくくれ！



俺はここにいる！
俺を見てくれ！
俺の言葉を聴いてくれ！
俺を受け入れてくれ！
俺をもっと愛してくれ！

正直に！素直に！


そして自分も
他人に同じことをしてみよう！


変わるよ！
自分が変われば、周りが変わる！
周りの精ではないよ！
自分だよ！


内なる存在に早く気がついて・・・
あなたはひとりでは無いよ




大丈夫！
リセットはいつでのできる！
あなた次第！
1200件催眠の臨床で感じた
肝っ玉かあさんヒプノセラピストのつぶやく　さとう　まみよ

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