「お正月太り」本気で解消したい方へ

骨格から美しく！美容カイロで、めざせ健康姿勢美。

札幌駅北口正面 【 あなたのための 保健室 カイロサロンウエーブ 】 です

お正月恒例行事＝円山動物園で干支の写真撮り。

さすがに「いのしし」は不在でしたが、撮影スポットが設置されており、このポーズ。


あはは～今年もよろしくお願いいたします。

「お正月太り」ね～。「食べて」「食べて」「食べて」の日々？

「実家に帰って」 「家族そろって」人の集いでは、必ず？と言っていいほど「食べること」がついてきますよね。


体重コントロールに取り組みたいあなた！

★「シッカリ噛むこと」をココロがけて下さい。

★「間食」の誘惑に負けないで！
「食べる物」に囲まれるお正月。「おやつ」の誘惑もでてきますよね～
低糖質のおやつで、バッチリ結果を出した方の記事こちらです。


お正月明け、日常生活に取り入れられたらいいですよね～。

★お客様から良く聞くのが「おやつが配られる職場なんです～」
わかりますよ～。こう見えても？ワタクシ、堅気の職場にいた事もありますからね～
ワタクシが実践したことは「にっこり笑って、頂いて」「通勤途中で、そっと捨てる」でした。
あなたも、職場環境に流されない「おやつ攻撃」攻略法。編み出してみてください。

「溜め込まない力」＝基礎代謝もとっても大事

「摂取カロリー」＝食べること「消費カロリー」＝基礎代謝＋運動消費カロリー
「基礎代謝」＝なにもしない状態、生命維持活動で使われていくカロリー
分かりやすいイメージは　同じカロリーを摂取しても、溜め込まないで「燃やす力」


お正月 の「食べて攻撃」が終わったら、じっくりとりくみましょう。

当サロンでは「お正月太り」本気で解消したい方へのダイエットプログラムお作りします。

【あなたのための保健室】として、二人三脚でサポートさせていただきます。
ホームケア、セルフケアを織り交ぜてシッカリ結果をだした、お客様のレポートこちらから。

身体の中心「骨盤」、全身の「骨格調整」歪んで、堅くなった「筋肉調整」
全身の血行を促進できるそれが、美容カイロ施術。


あなたの基礎代謝ＵＰのお手伝いが、バッチリできますよ！ 体験してみたい方は

★当サロンでは、ホットペッパーネットで新春キャンペ～ンを開催★

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「戻さない!セルフケア・ホームケア」バッチリ指導。あなたと一緒に「キレイで元気」
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で、24時間受付しております。ご遠慮なく、お寄せください。

１月４日から、元気に営業。当日ネット予約１時間前からＯＫ！

札幌駅北口正面で、あなたとのワンダフルな出会いを、お待ちしております。 ---------------------------------------
「骨盤は愛!」カイロサロンウエーブ佐藤タカコです。
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