季節の変わり目の不調＝「気象病」カイロで予防！

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ツライ症状、ガマンしていても遠回り。
バッチリ解決!そして戻さない!
札幌駅北口正面
カイロサロンウエーブ。代表の佐藤タカコです

「暑いですね～」が挨拶だった、今年の夏。
と思ったら、山では雪の便りや、おせち料理のCMが目につく？そんな季節になりました。　
「身体がついていかな～い」そんな人もちらほら、、、
成人病予防協会一般指導員として、日々活動しているワタクシ、季節の変わり目の不調＝「気象病」について、詳しくまとめてみました。

「気象病」＝こんな事、ないですか？
雨が降りそうになると頭痛がする。季節の変わり目には体がだるくなったり、めまいが出る。
気象や天気が変化すると発症したり症状が悪化したり、、、。
（以下　ここからクラブさんから抜粋）

いつごろ、どんな症状が出るの？
体調を崩しやすい季節の変わり目では、昼と夜の気温差や月平均の気温の寒暖差が大きくなります。具体的には、9～11月、3～4月、6～7月頃には注意が必要です。

これらの時期によく見られる症状の一つとして、頭痛が挙げられます。
キリキリする、頭が重く感じるなど、痛みの種類は人それぞれのようです。
肌荒れも起こりやすく、ニキビやかゆみが生じることがあります。
この他、肩こり、不眠、倦怠感、目の疲労などがみられることがあります。

さらにひどくなると、内耳のリンパが増えて水ぶくれの状態になる「メニエール病」になる方もいます。
メニエール病になると、難聴などを伴うめまいが繰り返し起こります。
胃痛や胃の不快感、腸の不調によって下痢と便秘を繰り返す「過敏性腸症候群」のほか、口の渇きや味覚障害、嘔吐、過食や拒食などがみられることもあります。

え”～事態は深刻！

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「骨盤は愛!」カイロサロンウエーブ佐藤タカコです。
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