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普段の顔が、あなたの心のうちを表している。

身体のすべての動きって

筋肉が収縮・弛緩を繰り返すことで

実際に空間を移動するわけです。



立つ、しゃがむ、歩く、飛ぶ、

飛ぶ?



動きとは、すべて筋肉の働きなんです。



当たり前すぎて、そんなこと知ってる!

って怒られそうですが

我々って

いちいち意識しないで動いているから

自分で思ってもいないものまで

筋肉によるもの、だと気づいていないんです。





それを話す前に

筋肉と神経のお話を。



筋肉に指令を出しているのは

僕たちの最高中枢、脳みそです。



例えば

肘を曲げる必要があった時

まず脳みそは、電気を発して

神経という電線を使って

力こぶの筋肉に信号を送ります。

その電気刺激で力こぶの筋肉はギュッと縮む。

そうすることで肘がクニャっと曲がるわけです。



とても簡単。



そして、この筋肉に指令を出す脳みそには

とても重要な特徴があるんです。



それは

楽な方、

使い慣れた方を

優先的に使う、


という特徴です。



つまり人間って

使ったことのない動きはしないんですよ。



これを習慣とも言うし、

経験したこと、

とも言い換えられます。



我々の動きのすべては

習慣と経験に基づいて

動いているわけです。





それでは話を戻しましょう。



我々はいちいち意識しないで

動いているもんだから

自分では思いもよらないものまで

筋肉の動きによるものだと気づいていないもの!なんです。



です。

です。

です。



さぁそれは何か、

さ、それは



それはですね、



表情なんです。



表情は、喜怒哀楽を表しやすいでしょう?

笑った表情

怒った表情

悲しんだ表情



これらも例外なく、筋肉の働きなんです。

表情筋と言って

顔についている筋肉が収縮・弛緩することで

表情という動きを作っているんですね。



でもってですよ

でもってですよ

でもってです。



この表情という動きも

楽な方、

使い慣れた方を

優先的に使うんです


つまり、習慣としたもの

経験したものしか

動かないんですよ!



だんだん怖くなってきました。

だんだん

恐ろしくなってきました。



つまり

普段からニコニコしている人は

ニコニコの筋肉が優先的に発達しているので

概ね、ニコニコした表情になってます。




反対に

普段からムカムカしている人は

ムカムカの筋肉が優先的に発達しているので

概ね、ムカムカした表情になってます。






人相って、このことなんです。



習慣しやすかった表情

経験しやすかった表情

脳みそは、常に使いやすい筋肉ばかりを使います。



つまり人相とは

普段から筋トレしている表情筋の表れなんです。恐



そうあなたの感情が

表情でダダ漏れしてるの。



だから

人相ってその人を見事に表すんです。

当たってるんです。

何のことはない、

使いやすい筋肉が発達しているだけなんです。



こわーい!

こわーい!

こわーい!



自分の普段の表情、こわーい!

さぁ みんな鏡見てぇぇぇぇー!!!!





人から、どう見られたいですか?

ニコッとしてる人?

ムスッとしてる人?



今からでも遅くない

そういう習慣(筋トレ)をつければいいんです。



11月23日 函館開催の美魔女講座は

こんなことも盛り込みたいな。

みんなで表情筋の筋トレすんだぜ^^





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 料金 おひとり様 4980円


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 日時 11月23日(金) 12月15日(土) 10:00~13:00
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 場所 函館市内 参加者に詳細をお伝えします。

 定員 6名以上

 料金 1回 4980円 3回セットで申し込むと12000円



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