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Over40クライシスを吹き飛ばせ!

昨日、あまりに筋トレがハードすぎて

正気を失った あきらです。



年齢的なものであって欲しいのですが

僕のFBとインスタには

増毛と筋トレ関連と精力増進剤の広告が

ニュースフィードの半分を占めています。



これ俺だけじゃないことを祈るばかりです。

このあたりの年齢層を

ターゲットにしているんだな

とポジティブな解釈をしているんですが



僕の閲覧傾向や使うキーワードの多さで

この広告たちをFBが選択しているのだとしたら

なんて恥ずかしいカミングアウトでしょう(恥)





40歳すぎた世の男性

誰もが実感する『若さの翳り』ってのがあります。

30代にはない、翳り。

心当たり、ある人がいるかもしれません。



その中でも40から42までは

そうでもないんですが

42と43の境は、凄いクライシスです。



その若さの翳りとは

少ない、戻らない、立ちが悪い!の三拍子です。



『少ない』ってのは

食欲、性欲、美意識などの意欲全般

そして最後に皆さんご存じ、毛髪。

いきなりなんですが

ここ数ヶ月で

右の眉毛が一気になくなりました。愕恐



特に美意識なんてダダ落ちで

ヒゲなんて滅多に剃らなくなるし

いつもジャージかスエット

東京行くのもスエットで全然オーケーです。

見た目や持ち物に

そうそう、こだわりがなくなって

楽な、楽な方へと流されていくようです。



『戻らない』というのは

傷の治りや肥満、浮腫み、アルコールの分解など。

肥満と言っても体重増減の話ではなく

体型が変化してくるんですね。

以前 着ていた服が

ある日突然、似合わなくなっている。。。

なんていう経験された方

いるんじゃないでしょうか。



『立ちが悪い!』というのは

生まれつきタチの悪い方

複数名、知り合いでいますが

そういうことではなくて

あっちの方のことです。



さて、このOver40クライシス

聞くだけで嘔気や胸やけしますが

ポジティブな抗(あがら)いで

意外に楽しむ事ができるんですよ。



まずは、ミネラルの摂取です。



友人の投稿を見て

とある理由から飲み始めてみた『亜鉛』

これを飲んで3ヶ月ほど経過したんですが

重金属って大事ですね

身体の調子、変わりますよ。

なぜか、元気になるんですwww

頼もしい副産物でした。



そして、BCAA アミノ酸の摂取。



これは筋トレしていて

摂取するようになったのですが

疲れている時は亜鉛とともに摂取すると

嘘のように体が動いてくれます。



どれも今ではコンビニや薬局で手に入りますから

風邪気味だなぁ、体調悪いなぁなんて時は

飲んでみてください。

効果あるかもしれません。

しかも、亜鉛系のサプリって

併せてマカとか朝鮮ニンジン

サソリ・カマキリ粉末

滋養強壮食材使っているのが多いので

あっちの方も盛り上がるので一石二鳥。



精力ってそういう意味でも

バロメータなんですね。

精力的に活動する、なんて言いますしね。



サプリ系ばかりでなく

世間で超ブームになっている

筋トレ

これもまた聖なる抗(あがら)いのひとつ

特に背筋群は姿勢を一気にキレイにしてくれます。




太っちゃったわと言って

食事制限で痩せようとしているそこのOver40!

ただでさえ筋力が衰え

姿勢が崩れている状態に

カロリー制限で体重を落としたもんなら



フライパンに入らなかった

ガスコンロのまわりに佇む

しなびたモヤシみたいになりますよ!



背筋群をしっかり鍛えて

美しい、たくましい

背とヒップラインを取り戻すのです。

少々太っていても、これだけで見た目全然違います。



筋トレの効果はそれだけじゃなく

各種ホルモンの分泌

それにともなう新陳代謝能力向上という

嬉しい副産物が。



つまり美肌、浮腫みや冷え性の解消

これですよぉー。



免疫系のホルモンが多数出るので

少々の風邪なら筋トレで治っちゃうんです。



あきら、ただでさえ暑がりなのに

よけいに熱くなっちゃってカイロ代わりに

抱きつかれる始末です。

※俺がミニオンズだとも知らずに!



具体的な筋トレ方法については

いくつかコツがありますから

それはセミナーでお伝えするとして



今、知ってほしいことは

聖なるOver40たちは

衰えて失った分

取り戻したときの実感がすごいんです。(爆)



うわー!動いた!

うわー!カッコよくなった!

うわー!ピチピチしてる!



このうわー!

30代は、まだ失ってないから分からないんですよ。

失ってはじめて気づく大切さ。

この実感がハンパない。



11月24日(土)の容姿端麗!変身セミナーでは

顔の左右のリフトアップと姿勢矯正

スマホでビフォーアフター検証します。

歩いた時の足の軽さを実感したり

終わったあとの肌ツヤに変化を感じるかもしれません。



即効性があって実用的!

このセミナーを利用して

みんなでカッコよく、美しくなっちゃいましょう。

せっかく肉体もって生きてるんだから

上、目指しましょうよ。



当日は動きやすい服装

できれば、体のラインが良く分かる服装だと

より心理的効果が得られますし

変化を視覚的に見ることが出来ます。



もう恥ずかしいは、捨てる。

そんな気持ちで参加してくれたら嬉しいです。



11月の3連休

函館でわくわくワークショップ開催です!



11月の3連休 函館でわくわくワークショップ開催です!


◎あきらの目標達成型コーチングセミナー

11月23日(金・祝) 10:00~13:00

料金 4980円


◎日本全国神さま会議 partⅡ

11月23日(金・祝) 10:00~13:00

料金 4980円


◎あきら数秘 入門②

11月24日(土) 10:00~12:00

料金 2000円


Over40 容姿端麗!変身セミナー ~他人と違うところ、それを自分の魅力というのです~

11月24日(土) 13:00~17:00

料金 4980円


◎あきら数秘 入門① 夜間部

11月24日(土) 18:00~20:00

料金 2000円


◎あきらのスペシャル個人セッション IN 函館

11月25日(日) 12:00~16:00 

料金 1時間 10000円


前回の函館での様子は ⇒ こちら



11月のセッションの予定




11月5日(月) 21:00~22:00 

11月8日(木) 18:00~22:00

11月15日(木) 18:00~22:00

11月21日(水) 18:00~22:00

11月25日(日) 10:00~13:00

11月26日(月) 18:00~20:00



料金は1時間 10000円

料金は事前振込でお願いします。(ゆうちょ銀行)



ご予約の際は、例:11月26日18:00~19:00と

希望日時、時間を指定してメッセージください。

1回につきおひとり様、2時間までご予約可能です。

お問い合わせは、下記メールフォームでお願いします。


セッションの

ご予約・お問い合わせは ⇒ こちら



ネット環境があれば全国各地

どこでもセッションが受けられます。

ZOOMやスカイプの無料通話FBメッセンジャー、

LINE等のSNS通話

または動画通話でご利用が可能です。



※セッション4回セットの継続コーチングは

1回分のセッションがお得な30000円です。

予約調整も別時間でOK!



セッション・セミナー・ワークショップの

ご予約・お問い合わせは ⇒ こちら




<あきらのセミナー>


●誰でもできる!あきらの自己催眠セミナー 札幌

 日時 2018年11月11日(日) 11:00~16:00

 場所 蓮池のだんらん

 定員 4名

 料金 33000円

 条件 誰でも参加OK

 詳細 こちら



●自分で変わる!セミナー 札幌

 日時 2018年10月21日(日) 11:00~16:00

 場所 蓮池のだんらん

 定員 1名 または 2名

 料金 1名の場合 33000円 2名の場合 おひとり様 30000円

 内容 こちら



●あきらの数秘講座 基礎・BASIC IN 札幌

 日時 2018年9月23~24日 (日・月祝) 両日ともに10:00~17:00

 場所 蓮池のだんらん

 定員 4名

 料金 49800円 再受講 20000円

 条件 興味のある方はだれでもOK。



●あきらの数秘講座 応用・ADVANCE IN 札幌

 日時 2018年10月28日(日) 10:00~17:00

 場所 蓮池のだんらん

 定員 4名

 料金 49800円 再受講 20000円

 条件 基礎・BASIC 修了者


●蓮池のだんらん認定 催眠療法士 養成コース

 日時 未定

 場所 蓮池のだんらん

 定員 2~4名

 料金 138000円

 条件 自分で変わる!セミナー
    
     誰でもできる!あきらの自己催眠セミナー 修了者



お問い合わせは ⇒ こちら





<あきらのワークショップ>


潜在能力を目覚めさせ、願いを叶える催眠術

 日時 12月8日(土)  時間の詳細は後日告知します。

 場所 旭川

 定員 10名

 料金 おひとり様 4980円


記憶蘇生・瞑想法 ~体はすべてを知っている~

 日時 未定 ご要望有れば出張いたします!

 場所 未定

 定員 10名

 料金 おひとり様 4980円



日本全国神さま会議 IN 札幌

 日時 未定

 場所 札幌北区新琴似 ほか

 定員 10名

 料金 おひとり様 4980円


日本全国神さま会議 IN 函館

 日時 11月23日(金・祝) 14:00~18:00 

 場所 函館市内 詳細は参加者に連絡します。

 定員 10名

 料金 おひとり様 4980円


目標を達成する!あきらのコーチング

 日時 11月23日(金) 12月15日(土) 10:00~13:00
     ※全3回 1回 約2時間半

場所 函館市内 参加者に詳細をお伝えします。

 定員 6名以上

 料金 1回 4980円





ことえ&あきらのクリスマス モヤモヤ人種改造計画

 日時 12月9日(日)  13:00~17:00

 場所 札幌市北区 参加者に詳細をお伝えします。

 定員 20名

 料金 3000円

     ※ペアチケット 5000円 お1人様 2500円になります。

 内容 ブログ ⇒ こちら


蓮池のクリスマス ~サンタなんてクソっくらい!~

 日時 12月22日(土)  11:00~17:00

 場所 蓮池のだんらん

 定員 不明

 内容 不明 のちのち決めてお知らせします。

     とりあえず、この日だけ空けといて。

 料金 不明


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