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大丈夫、バレてない! (笑)

次々と筋トレグッズが届く連休中日です。



ちなみに

れんきゅうちゅうにち、じゃなく

れんきゅうなかび、です。(笑)





ウォーターバック

腹筋ローラー

アブクラッシャー(未だ怖くて未開封)

そして、恥ずかしいかな内緒のEMS(笑)



届いた数あるその中でも

破壊力抜群なのが

ウェイトベスト!!!



ただの20kgの胸当てですwww

マジで、重い。



鏡で見たら、なんか防弾チョッキみたいwww

十字軍かSWATになった気分!



せっかくなので

ウェイトベストの上からダウンジャケット着てみたwww





うん!



大丈夫

バレてない バレてない(笑)



20kg、大丈夫

怖くない 怖くない(笑)



まさか俺が

SWATだなんて



バレてない(爆笑)



って感じで調子こいて

近所のセブンに行って帰ってきて

靴ぬごうとかがんだその時

背中の肋間筋?肋軟骨?

メリっていったwww



あふぅん♡

立ち上がりで背中が伸びる時

激痛による悲鳴が漏れちゃいます。

どーしよー。大泣 



それにしてもさ

20kg太ったら

こうなるんだ。。。な。恐



つけている時

呼吸、大変だった

立ち上がる時に『ウラッ!』って声出してた。

体幹の回旋運動すらままならないし

物ひとつ取るにしても協調性が悪くて

地面に落としてしまった。



20kgを身体が支えるって

こんなに大変なことなんだ。



膝関節は人体の関節の中で

もっとも弱い関節。

だから筋力で守ってあげないと

一番最初に悲鳴をあげる。



リハビリに精通している人なら

誰でも知ってる基礎知識。



いつもは軽々しく口にしていたけれど

今回、身体でその負荷のほどを体験できた。



自力で立ち上がれるって

めちゃ幸運なことなんだよ。



超、ラッキー。



こ、これは催眠に応用できる。



筋トレがブームになるのもよく分かる

身体を動かすって

最強の自己暗示なんだもん。



何事も体感には、敵わない。



身体で学んじゃったら最後

地球上、最強の自己暗示。



蓮池にきたら

体重+20kg、体験できるよ。

これは体験した方が良いと思う。






12月セッション予約表




2019年も目標を達成しまくって

最高の1年にしましょう。



今、この瞬間が1番若い!

明日からはじめるんじゃなくて

1番若い、今からはじめるんですよ。


1月14日(月・祝) 10:00~17:00
 
1月16日(水) 18:00~22:00

1月17日(木) 18:00~22:00

1月24日(木) 18:00~22:00

1月26日(土) 14:00~17:00

1月28日(月) 18:00~22:00

1月31日(木) 18:00~22:00

12月29日(土) 17:00~20:00



料金は1時間 10000円

料金は事前振込でお願いします。(ゆうちょ銀行)

ご予約の際は、例:1月16日18:00~19:00と

希望日時、時間を指定してメッセージください。

1回につきおひとり様、2時間までご予約可能です。

お問い合わせは、あきらのFBメッセンジャーへ。



ネット環境があれば全国各地

どこでもセッションが受けられます。

ZOOMやスカイプの無料通話FBメッセンジャー、

LINE等のSNS通話

または動画通話でご利用が可能です。



※セッション4回セットの継続コーチングは

1回分のセッションがお得な30000円です。

予約調整も別時間でOK!



セッションの

ご予約・お問い合わせは ⇒ こちら




あきらのセミナー




●誰でもできる!あきらの自己催眠セミナー 札幌

 日時 2019年1月27日(日) 11:00~16:00

 場所 蓮池のだんらん

 定員 4名

 料金 33000円

 条件 誰でも参加OK

 詳細 こちら



●自分で変わる!セミナー 札幌

 日時 2019年1月13日(日) 11:00~16:00

 場所 蓮池のだんらん

 定員 1名 または 2名

 料金 1名の場合 33000円 2名の場合 おひとり様 30000円

 内容 こちら



●あきらの数秘講座 基礎・BASIC IN 札幌

 日時 2018年9月23~24日 (日・月祝) 両日ともに10:00~17:00

 場所 蓮池のだんらん

 定員 4名

 料金 49800円 再受講 20000円

 条件 興味のある方はだれでもOK。



●あきらの数秘講座 応用・ADVANCE IN 札幌

 日時 2018年10月28日(日) 10:00~17:00

 場所 蓮池のだんらん

 定員 4名

 料金 49800円 再受講 20000円

 条件 基礎・BASIC 修了者


●蓮池のだんらん認定 催眠療法士 養成コース

 日時 未定

 場所 蓮池のだんらん

 定員 2~4名

 料金 138000円

 条件 自分で変わる!セミナー
    
     誰でもできる!あきらの自己催眠セミナー 修了者



お問い合わせは ⇒ こちら





あきらのワークショップ




潜在能力を目覚めさせ、願いを叶える催眠術

 日時 未定 出張します、お問い合わせください。

 場所 未定

 定員 10名

 料金 おひとり様 4980円


記憶蘇生・瞑想法 ~体はすべてを知っている~旭川


 日時 12月8日(土) 14:00~18:00

 場所 旭川市内 ※参加者にはメールでお伝えします。

 定員 10名

 料金 おひとり様 4980円



日本全国神さま会議札幌


 日時 2019年1月6日(日) 12:00~16:00

 場所 札幌北区新琴似 ほか

 定員 6名

 料金 おひとり様 4980円


日本全国神さま会議函館


 日時 12月15日(金・祝) 14:00~18:00 

 場所 函館市内 詳細は参加者に連絡します。

 定員 10名

 料金 おひとり様 4980円


目標達成型コーチング函館


 日時 12月15日(土) 10:00~13:00
     ※全3回 1回 約2時間半

場所 函館市内 参加者に詳細をお伝えします。

 定員 6名以上

 料金 1回 4980円


目標達成型コーチング富良野


 日時 2019年2月9日(土) 10:00~13:00
     ※全3回 1回 約2時間半

 場所 上富良野町 ※参加者に詳細をお伝えします。

 定員 6名以上

 料金 1回 4980円


目標達成型コーチング旭川


 日時 2019年2月10日((日)) 10:00~13:00
     ※全3回 1回 約2時間半

 場所 旭川市内 ※参加者に詳細をお伝えします。

 定員 6名以上

 料金 1回 4980円


容姿端麗!変身セミナー旭川


 日時 2019年2月10日(月・祝) 10:00~15:00

 場所 旭川市内 ※参加者に詳細をお伝えします。

 定員 10名

 料金 1回 4980円


蓮池のクリスマス ~サンタなんてくそっくらい!~札幌


 日時 12月22日(土)  11:00~17:00

 場所 蓮池のだんらん

 定員 6名

 内容 あきら飯とお菓子占い

 料金 4980円


セッション・セミナー・ワークショップの

ご予約・お問い合わせは ⇒ 
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