悩み相談19　恋愛依存の私と回避依存の彼 私は幸せになれるでしょうか?

悩み相談19
恋愛依存の私と回避依存の彼 私は幸せになれるでしょうか?

ハートフルライフでは、下記のサイトで無料相談を承っています。
但しこのサイトのみです。
http://kaunse-navi.com/ ...
ハートフルライフへ直接のご相談は受け付けておりません。......
相談内容がどなたかに該当するかもしてませんので、
今後掲載してみますね。
******************************************************
北海道札幌市で活躍中の心理カウンセリングの専門家
「心の癒しと気づきのスペース　ハートフルライフ 」から

無料相談と回答

■相談内容

私は、両親に心から甘えられたり愛された実感がないまま育ち、アダルトチルドレンに当てはまると自分で思っています。
傍からみると、悩み事などなく、温かい家庭で育ったように見えるようですが、今でも両親には心を開けずにいます。そういう自分を他人に知られたくないとも思っています。


私は離婚しており、二人の子供が居ます。
元夫は、今思えば、回避依存症の「独裁者タイプ」にピッタリ当てはまります。そして、２年前に出会って、曖昧な関係が続いてきた彼は、回避依存症の「ナルシスト」「脱走者」タイプに当てはまるように思います。
彼との関係に悩み、色々調べいたところ、上記の依存症について知りました。


今、彼に誘われて転職した職場で一緒に働いていますが、転職をきっかけに二人の関係が悪くなってしまい、私は退職を決めました。
彼は上司に当たるので、引き留められましたが、一方で、私の人間性を否定したり、怒鳴ったりされてきたので、私は離れないと忘れられない、周りにも迷惑をかけてしまうと思い、退職の決断をしました。

最後の最後まで、私がしがみつけば、突き放され、離れる決心をすれば優しく気を引く言動をされての繰り返しでした。


最近になって彼は、「以前のようには戻れないけど、出掛けたりならいつでも大丈夫」と言い、二人で会ったりしてくれます。
私は、退職を機に彼を忘れようと心に決めたつもりですが、二人で会える機会があるなら、会いたいという気持ちも捨てきれません。


でも、この２年間の日記を読み返してみても、『寂しい』『辛い』『しんどい』といった言葉ばかり。何か嬉しい出来事があれば、『代わりに悪いことが起きるかも』『この嬉しい気持ちは続かないかも』と心から喜び、安心しては過ごせませんでした。


こんな関係の彼とはきっぱり、「さようなら」を告げ、断ち切ったほうがいいのか、会いたいなら、グレーな状態のままでいればいいのか…。


もっと安心して穏やかな関係を築けるパートナーが欲しいとも思うのですが、結局は同じようにうまくいかないんじゃないかと思うと、自分が欠陥人間のようで、明るい未来がないように思えて仕方ありません。


こんな私でも、良いパートナーに巡り合える日がくるでしょうか？
自分を変えるために、カウンセリングを受けたりした方が良いのでしょうか？

**************************************************
■ハートフルライフから回答
ご相談者へ

ラメさん

内容を拝読しました。

ハートフルライフのさとうです。

親から愛を受けていない、心を閉ざしている。
現在二人のお子さんがいる。
依存症と思われる自分には回避症と同じ状態の彼がいて、
彼の勧めで彼の会社に入社。
怒鳴られ、人間性を否定され、退職を考えるが、引き止められる・・・
でもしっかりご自分で退職を決意した。
しかしお付き合いは継続。
引き離されたり、引き寄せたりで振り回されているのですね。

日記を見てもマイナスの言葉が多いのですか。
喜びの後には悲しみが来るものだ！と思っていらっしゃる。

悲観的な思考癖がスパイラル状態で囚われになっているようですね。
ご自分で窮屈で生きづらくなってきますよね。

よく今までこの状態で来られましたね。
辛かったことでしょう。

そんな自分を、今、客観視でき、立ち止まっている状態ですね。
とてもいいことですよ。

Qこんな関係の彼とはきっぱり、「さようなら」を告げ、断ち切ったほうがいいのか、会いたいなら、グレーな状態のままでいればいいのか…。」
A　あなたがいいと思えばそれでいいですし、違和感があり、前進したければ
　また別の道を歩めばいいのです。決めるのはあなたです。

Q「もっと安心して穏やかな関係を築けるパートナーが欲しいとも思うのですが、結局は同じようにうまくいかないんじゃないかと思うと、自分が欠陥人間のようで、明るい未来がないように思えて仕方ありません。」
Aそう思っていると、そうなっていきます。あなたのイメージ通りの現実になっていきます。
あなたは欠陥人間ではありませんよ。
潜在意識の置き換えで、いくらでも明るい未来になります。
実は、あなたのマイナス思考が今迄を創り上げ、引き寄せてきました。
ですので、これからはプラス思考で作り上げてください。

Q「自分を変えるために、カウンセリングを受けたりした方が良いのでしょうか？」
Aお一人で思考癖の転換や潜在意識の置き換えが出来ないようであれば、
カウンセラーさんのエクササイズや内観法を受けたり、行動療法や催眠療法も
この場合は叶います。

それと自己承認という自分を認め受け入れるという事もされてください。
愛は外に求めるものではありません。
あなたの内なる、あなた自身に中で豊かにあるものです。


早めにいかれてください。

マイナスのスパイラルは永く持ち続ければ続けるほど
執着し、頑固になり、手放すことは容易ではありません。
被害者意識という妄想も増幅します。
そうなると、厄介です。

お早目に！


お近くであなたに相応しいカウンセリングがあるといいですね。

望ましいあなたになることを願っています。


心の癒しと気づきのスペース　ハートフルライフ
https://www.shopnet.ne.jp/shop/heartful-lifu/
さとう　まみよ


*****************************************************
以上を掲載中。

★ハートフルライフではこの場合、
まずは成育歴の聞き取りをし、マイナス思考の度合を確認。
インナーチャイルドもあるでしょう。
沢山の抑圧した価値観もスポイルします。
ネガティブなものはいつ、どんなことで身についたかを
セッションし、気づき、学び、潜在意識の
置き換えをする。さらにそれが薄まらないように
自己催眠や暗示、癒しのことばをお伝えします。
　

★ 不安なこと！気になること！腑に落ちないこと！背中を押して欲しい方！あなたの潜在意識のパワーがあなたを導きます。大丈夫！自分を信じてください！ 人は素晴らしい力を持っています。早く気がついていただけるといいですね。

心の癒しと気づきのスペース ハートフルライフ 　ヒプノセラピスト
　潜在意識のコンダクター　さとう まみよ
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:
催眠療法、ハンドヒーリング、メタシークレット、ホ・オポノポノのツールを使って潜在意識の置き換えをしています。
五感でイメージングしながらクライエントとの対話によって、心に刷り込まれたネガティブな思い込みや思考パターンを掘り下げて確認し本人の承諾を得てポジティブなものに置き換えて、ニュートラルな感覚を呼び覚まし、最も望ましい状態へと導く心理療法の一つです。
安心で穏やかな心創りを提供します。
そしてあなたらしく、自由に楽に生きやすくなる事をナビゲートします。

■取得資格

・北海道初ザ・メタ・シークレット認定カードリーダー
・北海道初現役JBH認定上級プロフェッショナルヒプノセラピスト
・米国催眠療法協会(ABH : American Board of Hypnotherapy)
　認定ヒプノセラピスト
・心理セラピー＆コンサルタントHEART主宰　ヒプノセラピスト養成講座　 　LEVEL Ⅰ・Ⅱ修了
・米国NLP（TM)協会認定NLPプラクテショナー
・米国NLP（TM)協会認定NLPマスタープラクテショナー
・カラーサイコアナリスト（色彩心理診断士 ）

■今までの改善例

軽鬱・不安症・恐怖症・トラウマ（いじめ/性的虐待）・自傷行為・対人関係・夫婦問題・不倫/浮気の痛手・不倫/浮気の清算・自信喪失・自分の使命・ブレる・夫婦和合・DV問題・ダイエット

■セッションルーム
札幌市北区北７西5-6-1　ストークマンッション札幌１０F　１００３号室
札幌駅西口から徒歩１分（札幌西口ヨドバシカメラ店の北向）
2014/1月から703号→1003号へお引越しです。
2014年営業は1月9日からです。
緊急の場合は１/５、承ります。

■連絡先　sss-success@bell.ocn.ne.jp 　さとう　まみよ/迄
　　または電話: 090-9513-9181 　FAX:011-664-1482
　　（電話は出られないことが多いので、ご了承ください）　

ハートフルライフ総合HP:http://heartful-lifu.biz/
心理カウンセリング　http://shopnet.ne.jp/shop/heartful-lifu/
Ameblo　 http://ameblo.jp/mamiyo0624
Facebook(個人）https://www.facebook.com/mamiyo.satou
Facebookページhttps://www.facebook.com/sapporohipuno