Top > 森林セラピー

札幌 森林セラピー メニュー

森林セラピーのおすすめ
心身を良好な状態にするために最適な森林とセラピーを行う科学的根拠に基づいた森林浴を体験してみませんか!

§ 森林セラピーコースのご案内 §


〇リフレッショコース1(なんとなく体調不良・日々電子機器に囲まれている方へ)
アーシング(電磁波解放)中心の森林浴

【日時】毎月第2週日曜日 10~12時半 【場所】北大植物園北3西8 集合場所:料金所前 9時50分
【セラピー料金】3000円(税込み)入場料別支払い
【定員】5名
【内容】
①自己紹介
②花々の観察
③林道散歩・緑を楽しむ・・・ゲームあなたは名カメラマン
ゲストの素敵な写真です↓

④アーシング
ゲストのアーシング状態↓

この状態でゲームをします
⑤お気に入りの樹木を見つけ、キャッチフレーズを創ってもらいます。
みなさん、傑作ばかりでしたよ。

⑥私の木・・・樹木を1本、ギフトいたしました。

ゲストの感想から
「私の木!
というのをを教えてもらう
木と一体化
目隠しをして
触って聞いて寄り添ってみる
抱きついてみると
なんとも言えない安心感
ちょうどよさ
「あ!私だ」という
不思議な感覚
色んな体験をしました」・・・FBシェアより

そして、最後は
⑦「一人ぽっち」になって森林を満喫します。

セラピー後のランチ会




〇リフレッショコース2 リラクゼーション 心と身体を休めたい 瞑想を中心の森林浴
【日時】毎月第4週日曜日 10~12時半 
【場所】北大植物園 集合場所:料金所前 9時50分
【セラピー料金】3000円 (税込み)入場料別支払い
【定員】5名
【内容】 
①自己紹介
②花々の観察
③林道散歩・緑を楽しむ・・・ゲームあなたは名カメラマン
④瞑想 リラクゼーション 誘導瞑想 
⑤私の木・・・樹木を1本、ギフトいたしました。

ゲストの感想から
「私の木!
というのをを教えてもらう
木と一体化
目隠しをして
触って聞いて寄り添ってみる
抱きついてみると
なんとも言えない安心感
ちょうどよさ
「あ!私だ」という
不思議な感覚
色んな体験をしました」・・・FBシェアより
⑥最後は「一人ぽっち」になって森林を満喫します。

〇エルダー・シニアのための健康増進・脳活コース
【日時】毎月第3週火曜日 10~12時半 
【場所】北大植物園 北3西8 集合場所:料金所前 9時50分
【セラピー料金】3000円 (税込み)入場料別支払い
【定員】5名
【内容】皆さんのご要望に応じてセラピーいたします。 

★瞑想が初めての方も簡単で誰でもできますのでご安心して参加できます。


〇健康増進森林セラピー
(ナチュラスキラー細胞52%増加2泊3日コース・・・癌や特定疾病を患っている方中心)

トドマツ林で効果的なフィトンチッドの吸引と催眠セラピーで「死生観と人生観」の俯瞰や「自責と他責の念」をリセットし穏やかな心創りを中心として森林浴 
【日時】第3木金土曜日
【場所】帯広の森
【セラピー料金】3時間の医療的な森林浴午前2回(6000円)+豊かな心創り催眠セラピー3回(60000円)
合計66000円→割引価格【50000円】+セラピスト出張費+ご本人交通費+宿泊費  
宿泊先によりますが8万円前後です。

【定員】2名
【内容】 
・五感の研ぎ澄まし 
・自然観察 
・自然と遊ぶ 
・大地療法(アーシング)  
・樹木一体化(大地と樹木のエナジーをいただく) 
・瞑想セラピー(脳の若返り/リラクゼーションの誘導瞑想) 
・催眠セラピー 3回
「死生観と人生観」の俯瞰や「自責と他責の念」をリセットし穏やかな心創り
・一人でくつろぐ

〇会社・団体様等へ・・・火・金・土曜日(第3金曜日は除く)
会社・団体等で人数が5人程集まれば目的にあった企画をし森林セラピーを承ります。
従業員レクレーション・健康増進教育の一環としてご利用できます。

〇夏休みはお子様の自由研究向けの森林セラピーもご用意します・・・火・金・土曜日(第3金曜日は除く)
夏休み中は親子(小4年迄)児童のみ(小5年以上)の森林セラピーも計画中
親子3組ほど、または小5年生以上5人程集まれば目的にあった企画をし森林セラピーを承ります。


 
●上記共通
・服装靴:活動しやすく肌をカバーし黒色が避け帽子着装。
・持ち物:敷物(等身大)、雨具コート
・小雨開催 大雨・強風際は次回に延期
・セラピー料金:事前の銀行振込でこれにてご予約、お申込み完了とさせて頂きます。

● 森林セラピー効果の科学的根拠
ここをクリックしてください。

お申込み 
①TEL/FAX 011-664-1482(留守電入力をお願いします)
〇参加コース名、参加希望日、人数、電話番号、お名前、アドレスをお知らせください。
②mail ここをクリックしてください。

●札幌森林療法 森林セラピスト さとう まみよになった訳
ここをクリックしてください。
●さとう まみよ 自己紹介
ここをクリックしてください。

さとう まみよ
森林セルフケアサポーター・ネーチャーゲームリーダー・森林ガイド  
人と自然をつなぐセラピー ハートフルライフ
〒060-0002 札幌市中央区北2条西2丁目3 第37桂和ビル6階
TEL/FAX 011-664-1482 連絡先 090-9513-9181
HP https://www.shopnet.ne.jp/shop/heartful-lifu/







 















 




読者の皆様のお役に立つ情報であれば幸いです。
「いいね」が私と読者がつながっているサインだと感じています。
厳しい中にも優しさを感じて頂ければ嬉しいです。さとう まみよ

 
 



関連リンク

JBPクレーム能力検定協会 札幌でよく当たると好評の占い師 札幌で「この人はホンモノ!」と言われる人気の占い師をご紹介します。

SNSサイト

下記SNSでもよろしくお願いします

Twitter
Lineat
ページ上部へ戻る