人生を上手く運びには7　実践編

前回は
「催眠療法を受けて
心の改善改良、改変を希望するなら
常日頃から
五感で感じるように、五感でイメージできるように
トレーニングすることをお勧めします。
これで喜怒哀楽苦をかみしめることで
自分が本当は何を望んでいるかがわかります。

自分を捨ててはいけませんよ。
自分を冒涜してはだめですよ！
自分の感情、感覚、思考を大事に、大事に受け止めて感じて
こうなりたい！と思えることが大事なんです。




それでもダメでしたら・・・・
続きは次回！(*^^*)」でした。
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今迄は心の在りようをお伝えしてきました。つまり内的処置ですね。

では、次に外的処置をお伝えします。
外からの働きかけですね。

1.素直になるには自己肯定感を上げるためのワークをお勧めします。
これで効果が無ければ
2.自分で自分に言霊パワーを使って言い聞かせる暗示法があります。
これで効果が無ければ
3.素直になれない原因を催眠療法で除去します。

この3工程が面倒なかたや、今が辛くて早くなんとかして！のかたは
ストレートに催眠療法を受けてください。



では1.の自己肯定感を上げるワーク法！
これは永年セッションしてきてヒプノから出来上がったワーク法です。

①どんな苦悩や困難を乗り越えてきたか？
②自分の力・能力・スキル・で成果（結果）を出してきたか？
③自分のどんな行動・性格を人様から褒められてきたか？

これを沢山書き出してもらいます。
それから更にワークがあって
自信になる源が炙り出されます。

最後にわたしがそれを素材としてストーリーを作成し、読み上げます。
ほとんどのかたはここで感涙します。

とても素敵なご自分に逢うことができます。

これは俯瞰力、内観ワークであり
実際に自分がやってきた体験で作り話ではないので、
俄然勇気と元気とやる気は出てくるのですね。

自分を見直しちゃいますよ(*^^*)　かっこいい！ってね。


このワークはお勧めです。


詳細はHPのワークをごらんください。
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次は
いよいよ・・・自己暗示です。