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森林療法士がご案内する森林浴

  • 2019-06-01 (土) 10:33
  • 一般
読者の皆様、いつもご覧くださり有難うございます!

6月になりました~~~(*^^*)


爽やかな空と空気
鮮やかな花々
木々の緑
鳥のさえずり
川のせせらぎ
むせ返る木々の香り
身体に良いフィトンチッドの吸引
芝生の気持ちいい感触を足裏で感じ
自然に溶け込むネイチャーゲーム

まさしく自然と一体化!
人は自然由来と感じるひと時をお過ごしください。


【日時】 6/9 日曜日 集合時間9:50 ↓の看板前
 
終了 12時  このあと希望者はランチ会のご用意はあります。
【場所】 北大植物園 札幌市中央区北3条西8丁目 HP https://www.hokudai.ac.jp/fsc/bg/
      アクセス https://www.hokudai.ac.jp/fsc/bg/g_access.html
【森林療法料金】 1000円 (入場料は個人負担)さとうに当日お渡しください。
【お申込み】 https://ssl.form-mailer.jp/fms/b5d52004609672
【ご案内森林療法士】さとう まみよ
2017年 森林セラピーソサエティ認定 森林セラピーガイド

2017年 日本森林療法協会認定 森林セルフケアコーディネーター




● 内容とコース

・正門から入場
・針葉樹林で自己紹介と準備行動(準備体操と深呼吸・音探し)
・高山植物とロックガーデン散策(鑑賞ゲーム)
・自然林・樹木園散策(五感を使ってあなたは名カメラマン)
・北方民族植物標本園(アイヌから学び植物の効能)
・めがね橋通過(五感を研ぎ澄ますゲーム音探し)
・北ローン(アーシング・脳活ゲーム・樹木の声を聴く・一人ぽっち)
・本日のシェア

ランチ会(近くでスープカレー)


~ 注意 ~
● 服装 肌を出さない服装。白色は避けてください。靴はハイキング用 帽子着用 水携帯
● 芝生で裸足になりますので、女性はストッキングを避け靴下で、汚れた足を拭くおしぼりを持参してください。
● 日焼け止め・虫よけスプレー等あれば持参ください。
● 小雨決行 土砂降りは延期(延期日時6/23)悪天候時は朝8時にメールlineにて連絡します。

身体によいコースを選んでいます!
身体によいリアルアーシングを致します!(電磁波に囲まれたお仕事のかたは是非参加を!)
脳によい脳活ゲームを致します!


皆さまの参加を心よりお待ちしています!

さとう まみよ





オフィス サトウ
代表 さとう まみよ
札幌市中央区北1西3-3 ばらと北1条ビル 9階
TEL/FAX:011-664-1482 連絡先携帯電話:090-9513-9181
HP https://www.shopnet.ne.jp/shop/heartful-lifu/












 
 
 



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これからも宜しくお願いいたします。 さとう まみよ

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