「カイロの運動教室」であなたもセルフケアの達人?!
- 2016-11-24 (木) 20:31
- お役立ち情報
★寒いですね~札幌駅北口正面あなたのためのカイロサロンウエーブです。
★寒いときだから、お家で関節動かして、血行促進。筋肉をやわらかく
カイロのセルフケア「運動療法」がいいですよ~
★あなたは、毎日「歯磨き」していますよね。
虫歯になったら「痛い」「歯医者さんに行かないと治らない」「時間もお金もかかる」
それと同じですよ。
★毎日背骨も歪みます。筋肉も硬くなる。放っておくと、
「痛くて痛くて」「肩、首、腰、膝いろんなツライ症状がでて」
「だましだましやってるうちに」「身体はどんどんしんどくなって」
「改善するまで、時間もお金も余計にかかる」
★単純に「ツライ時間が長い」のは「いや」ですよね
★だから毎日おウチで15分。カイロの関節運動。いいですよ~。
★人間の筋肉や靭帯と同じ力になるように設計された、ゴムバンドの運動
3本あるので身体の部位に応じて、使い分けます
シリコン含有していますので、めったな事では切れたりしません。
★かまぼこ型の運動!=いろんな運動方法があります。
動画でご紹介している運動は、生理痛、冷え対策。
足のむくみもとれるバージョン?です
★カイロサロンウエーブでは「カイロの運動教室」を毎月第三金曜に開催。
楽しく指導しています(時間の余裕がある時はその場で施術体験もできます)
カイロのホームケア、セルフケアで寒~い冬をのりきりましょ~!
★お申し込み、お問い合わせはこちらから
あなたとのワンダフルな出会いを、おまちしております
---------------------------------------
「骨盤は愛!」カイロサロンウエーブ佐藤タカコです。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
この記事が参考になりましたら、
「いいね!」や「+1」などのボタンを押して応援いただけたら嬉しいです(^^♪
また下のコメント欄に、ぜひ感じた事や気づいたことなども書き込んで下さいね!
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3本あるので身体の部位に応じて、使い分けます
シリコン含有していますので、めったな事では切れたりしません。
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動画でご紹介している運動は、生理痛、冷え対策。
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