Top > お役立ち情報

「カイロの運動教室」であなたもセルフケアの達人?!

★寒いですね~雪の結晶札幌駅北口正面あなたのためのカイロサロンウエーブです。

★寒いときだから、お家で関節動かして、血行促進。筋肉をやわらかくビックリマーク

カイロのセルフケア「運動療法」がいいですよ~



★あなたは、毎日「歯磨き」していますよね。

虫歯になったら「痛い」「歯医者さんに行かないと治らない」「時間もお金もかかる」叫び

それと同じですよ。

★毎日背骨も歪みます。筋肉も硬くなる。放っておくと、

「痛くて痛くて」「肩、首、腰、膝いろんなツライ症状がでて」

「だましだましやってるうちに」「身体はどんどんしんどくなって」

「改善するまで、時間もお金も余計にかかる」

★単純に「ツライ時間が長い」のは「いや」ですよねあせる

★だから毎日おウチで15分。カイロの関節運動。いいですよ~。

★人間の筋肉や靭帯と同じ力になるように設計された、ゴムバンドの運動

 3本あるので身体の部位に応じて、使い分けます

シリコン含有していますので、めったな事では切れたりしません。

★かまぼこ型の運動!=いろんな運動方法があります。

 動画でご紹介している運動は、生理痛、冷え対策。

足のむくみもとれるバージョン?です

★カイロサロンウエーブでは「カイロの運動教室」を毎月第三金曜に開催。

楽しく指導しています(時間の余裕がある時はその場で施術体験もできます)

カイロのホームケア、セルフケアで寒~い冬をのりきりましょ~!

★お申し込み、お問い合わせはこちらから

あなたとのワンダフルな出会いを、おまちしておりますクラッカー





---------------------------------------
「骨盤は愛!」カイロサロンウエーブ佐藤タカコです。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。

この記事が参考になりましたら、
「いいね!」や「+1」などのボタンを押して応援いただけたら嬉しいです(^^♪
また下のコメント欄に、ぜひ感じた事や気づいたことなども書き込んで下さいね!
 
 
ページ上部へ戻る