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悩み相談10  離人症は治りますか・・・そこに自分がいない!

悩み相談10  離人症は治りますか・・・そこに自分がいない!


ハートフルライフでは、下記のサイトで無料相談を承っています。
但しこのサイトのみです。
http://kaunse-navi.com/
ハートフルライフへ直接のご相談は受け付けておりません。...
相談内容がどなたかに該当するかもしてませんので、

今後掲載してみますね。
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北海道札幌市で活躍中の心理カウンセリングの専門家
「心の癒しと気づきのスペース ハートフルライフ 」から

無料相談と回答

■相談内容
こんばんは
数ヶ月ほど前から自分は離人症で悩んでいます。
なにをしてもやっている現実感がなくて、大好きな音楽も大好きな人たちも遠くに感じられます。
お店に入ると、動いてるひとたちは皆現実にいて 今あることに一生懸命なんだなと途方にくれてしまいます。
私は一応、このままではダメだ思い、バイトをはじめました(それまではニートでした。正確にいうとバイト始めた理由は一時期あることに集中していて、一時ノイローゼ気味だったのでそこから脱出するべく泣く泣く始めたのです)
やはり、そこでも落ち着いて人の話を聞くことができず、今日は自分だよな。なんて、手をつねって確かめるばかりです。

数ヶ月前よりかは楽になったのですが やはり自分がちゃんと現実に、間近になんでも感じられないのは辛いです。
だけど離人症は原因が突き止められることでおさまっていくと聞きました
ですが、いくら考えても 自分がいつこうなったのか、なんでこうなったのかと理由が出てきません。
私は、常に緊張しいなのですが、いつからか 緊張も恥ずかしさも 純粋に喜ぶことさえもかんじていませんでした
それも何時ごろからはわかりません
昔の自分を思いだせば、なんでこうなったんだろうだとか、私は昔の感性には戻れないのだとか、好きなことを重ねていくこともできないのかなと悩んでいます。
離人症はストレスを突き止めるほか、何か直し方はないのでしょうか?
もう手をつねりすぎて、日によっって手の硬さもかわってきている気がして、なにが真実かわかりません。
治っている?と感じる日もあるのですが、やっぱりなにか違うなと繰り返してばかりで、確かな自分がわかりません。

離人症は再発を繰り返すときもあるのですよね?
また完治というような 完璧に治る日はくるのでしょうか
一日も早く 元の感性がほしくて仕方がないです。
思ったことを書きなぐる形になtてしまったのですが、どうか手を貸してください。
お願いします

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■ハートフルライフから回答
ご相談者へ

初めまして!
札幌の心の癒しと気づきのスペース ハートフルライフさとうです。

内容を拝見しました。

地に足が着かず、実感がなく、ただただ傍観者のように
浮遊する感じ、そこには自分が参加していないように
思えるのですね?

生活感がなく、生きている感じはしませんもね。

お辛いですよね。
生きてる実感が欲しいですもね。
よくわかります。

離人症になる原因や誘因はいくつか
考えられます。

厳しい成育歴、いじめや虐待、
意に沿わぬことを習慣的に受けた。

結果五感を封印し、感じること
特に心の痛みや苦痛を感じないようにして
自身を守るという
防衛本能が働いたものなど。

めいまいさんには、何か心当たりは
おありですか?

もし、そうであった場合
そこに何らかの囚われやわだかまり、
恐れや強い不安、辛いもの、葛藤などが
あるはずです。

一般の病院(精神科や心療内科)に行くと
本来は行動療法で治る方向に進みます。
ただ、投薬される懸念があり、
脳神経に何がしかの作用があるかもしれません。

病院ではない、心理カウンセラーを受ける場合は
投薬はありません。
行動療法を施してくれるところがお近くにありませんか?
因みに催眠療法もイメージで行動療法ができるものです。
もちろん、投薬はありません。

本人の自覚がない、心の奥深い思いを
引き揚げてしっかり心の叫びとして発し、
五感を使って苦悩や苦難と向き合い整理し、、
本当はどうしたかったか、どうしてほしかったか
次に心を癒し、慰め、自身を認め、受け入れ、心を浄化してください。
そして、自分なりに納得し、腑に落とし
過去完了にしましょう。
そして、そのような体験や辛い思いを乗り越えてきた
自分をほめてくださいね。

すると自然に、五感の復活を促進することが出来るはずです。
イメージの中で五感で感じるという行為は可能であり、
催眠から覚めても、五感が働くようになります。
最初の数回は感じられないかもしれませんが、
3,4回目から大丈夫です。
カウンセラーの誘導力にもよりますが・・・


永い間、辛い思いをしてきましたね。

これだけたくさんの先生のアドバイスに恵まれたことに感謝できる
素直な方であれば、改善は早いですよ。
治る、直る、改善できる・・・と自分を信じてくださいね。
あなたがそう決断できたら、その時点からそちらの方向に進んでいきます。

大丈夫ですよ。
あなた次第で前に進めます。






では、あなたにとって望ましい形になることを祈念しています。

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以上を掲載中。

不安なこと!気になること!腑に落ちないこと!背中を押して欲しい方!あなたの潜在意識のパワーがあなたを導きます。大丈夫!自分を信じてください! 人は素晴らしい力を持っています。早く気がついていただけるといいですね。

心の癒しと気づきのスペース ハートフルライフ  ヒプノセラピスト
 潜在意識のコンダクター さとう まみよ
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催眠療法、ハンドヒーリング、メタシークレット、ホ・オポノポノのツールを使って潜在意識の置き換えをしています。
五感でイメージングしながらクライエントとの対話によって、心に刷り込まれたネガティブな思い込みや思考パターンを掘り下げて確認し本人の承諾を得てポジティブなものに置き換えて、ニュートラルな感覚を呼び覚まし、最も望ましい状態へと導く心理療法の一つです。
安心で穏やかな心創りを提供します。
そしてあなたらしく、自由に楽に生きやすくなる事をナビゲートします。

■取得資格

・北海道初ザ・メタ・シークレット認定カードリーダー
・北海道初現役JBH認定上級プロフェッショナルヒプノセラピスト
・米国催眠療法協会(ABH : American Board of Hypnotherapy)
 認定ヒプノセラピスト
・心理セラピー&コンサルタントHEART主宰 ヒプノセラピスト養成講座   LEVEL Ⅰ・Ⅱ修了
・米国NLP(TM)協会認定NLPプラクテショナー
・米国NLP(TM)協会認定NLPマスタープラクテショナー
・カラーサイコアナリスト(色彩心理診断士 )

■今までの改善例

軽鬱・不安症・恐怖症・トラウマ(いじめ/性的虐待)・自傷行為・対人関係・夫婦問題・不倫/浮気の痛手・不倫/浮気の清算・自信喪失・自分の使命・ブレる・夫婦和合・DV問題・ダイエット

■セッションルーム
札幌市北区北7西5-6-1 ストークマンッション札幌7F703号室
札幌駅西口から徒歩1分(札幌西口ヨドバシカメラ店の北向)
■連絡先 sss-success@bell.ocn.ne.jp  さとう まみよ迄
  または電話:090-9513-9181 FAX:011-664-1482
  (電話は出られないことが多いので、ご了承ください) 

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