悩み相談22 田舎に帰るか？東京に残り彼女を取るか？

悩み相談22
田舎に帰るか？東京に残り彼女を取るか？

ハートフルライフでは、下記のサイトで無料相談を承っています。
但しこのサイトのみです。
http://kaunse-navi.com/ ...

ハートフルライフへ直接のご相談は受け付けておりません。......
相談内容がどなたかに該当するかもしてませんので、
今後掲載してみますね。
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北海道札幌市で活躍中の心理カウンセリングの専門家
「心の癒しと気づきのスペース　ハートフルライフ 」から

無料相談と回答

■相談内容

きた さん　　都道府県名:北海道

現在43歳の独身男性で求職中の無職です。東京で一人暮らしをしています。
昨年6月、転職したばかりの会社になじめずにわずか３ヶ月で退職し、田舎に帰ることも考えながらも、東京での仕事探しの意欲もわかず、なんの決断もできないまま過ごしてきました。

退職した際に、うつっぽいと感じ、医者に行きましたが、うつではなくうつっぽいだけとの診断で、私もじきに治るかなと軽く考えていました。

私には何年もいろいろと愚痴や相談事を聞いてくれる元彼女（独身）がおり、今まで友達以上恋人未満のような関係でした。私がこういう状態になってからですが、こんな私の話を親身に聞いてくれて励ましてくれる彼女のことが、とても大切で、かけがえのない人に思えました。また、昨年末に彼女から私とずっと一緒にいたい気持ちを聞きました。

しかしながら、年末年始に帰省した際に、今まで感じたことのない気持ちで、実家で暮らしたい、生きていきたいと思いました。このまま実家に残ればどんなにいいのかなと思いました。
ふと東京のことも忘れ、彼女のことも忘れてしまうとも思ってしまいました。

それからですが、東京での職探しでは意欲がわかないのですが、不思議と実家のほうで働く意欲はわいてくるようになりました。
彼女には正直にその気持ちを話し、田舎についてきてくれないかと相談したところ、彼女は見知らぬ土地では私が私でなくなってしまう恐怖感をもっているため、無理とのことでした。

生涯こんな女性はあらわれないとわかっているのに、東京に残ってやっていく自信がないのか、どんなにどんなに考えても実家に帰りたい気持ちが勝ってしまい苦しいです。
友人等に相談しても、全員普通なら彼女を取るだろうと言われ、やはり私はうつだからそんな考えしか出来ないのかと思い、うつのことを改めて調べましたら、私は、性格・生き方等も含め新型うつ[ディスチミア親和型うつ病]にぴったりとあてはまります。
だから、自分のことだけ考え、自分が楽なほうを選び、無職なので経済的なこと等も含め、どこまでいっても保身の考えしか出来ないのではないかと思ってしまう自分もいます。

ただ、その新型うつだと自分が理解したときに、私は自分自身を立て直すことが最優先事項だと思いましたし、自分の精神・脳を成長させたいし、治したいと願いました。
また早く働きたい意欲はあっても、東京で働く意欲はそれほどわかないのですが、実家のほうでは働く意欲はわき、働く姿が想像できます。
ですので、心の底では苦渋の決断、後悔する決断であっても、彼女をあきらめ、このまま東京で生活するよりも、まずは不安材料の少ない実家に戻ることがベストではないかと思っています。

ただ、心の底で決断出来ても、今はどちらを決断しても後悔する自分がいます。
こういう場合、私は本当にどう決断したら良いのでしょうか？
是非助言をお願いいたします。

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■ハートフルライフから回答
ご相談者へ

きた さん

お悩みを拝見しました。
札幌ハートフルライフ、心理療法士のさとうです。

彼女を取るか、田舎での自分を取るか
迷いますね。

最初にご自身が
本鬱ではなく、鬱っぽいで、よかったですね。病気ではありませんね。

また、「私は、性格・生き方等も含め新型うつ[ディスチミア親和型うつ病]にぴったりとあてはまります。」
それは気になさらずに。
様々な状態に何がしか病名をつけないと処置できないのが、病院です。
また、問題なくてもそれにあてはめて、自分の立ち位置を確認したいという
事もきたさんはこれから手放してもいいかもしれませんね。
翻弄されることはつまらないことですもね。
たとえ、そうであっても、なにかかわりますか？
今、明るい方向性が見えてきましたので、それに振り回されるのは勿体無いです。

実家に帰るべきか、彼女を選んで東京にのこるべきか！

文章を拝見し、これだけ、心の中を整理しながら書くことが出来る方です。
決断していいと思います。

ご自分で考え、判断したことが一番です。
後は決断、実行だけです。

自身の気力が萎えてしまっては、元も子もありません。
心の回復を優先して、お仕事が出来て、イキイキとして毎日を暮せたら
それだけで素晴らしいと思います。

田舎に戻る際、彼女と別れるという感覚ではなく、
住む場所が離れてしまったと考え、
今迄通りお付き合いを進めてそのうえで、女性が拒んだらそれは、それで
ご縁がない。でいいのでは・・・

2者択一という感覚が決断できないのかもしれませんね。
彼女はいい相談相手でありますから、
今迄通り、電話やメールでお付き合いし、
それで不都合があれば、初めてお別れを考えるという事も一つですね。

いつか馴染めるお仕事があるでしょう。大丈夫！
いい方向に進むためにいつもプラス思考でお過ごしくださいね。

東京での不安材料も手放し、田舎に帰って、もし不安材料ができても
今のように整理しながら考え、手放すことを上手にされてくださいね。

北さんの望ましい状態になることを願っています。

心の癒しと気づきのスペース　ハートフルライフ
https://www.shopnet.ne.jp/shop/heartful-lifu/
さとう　まみよ

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以上を掲載中。

★ハートフルライフではこの場合、
ヒプノセッションが不要と考えます。
8フレームのコーチングで対応します。

★ 不安なこと！気になること！腑に落ちないこと！背中を押して欲しい方！あなたの潜在意識のパワーがあなたを導きます。大丈夫！自分を信じてください！ 人は素晴らしい力を持っています。早く気がついていただけるといいですね。

心の癒しと気づきのスペース ハートフルライフ 　ヒプノセラピスト
　潜在意識のコンダクター　さとう まみよ
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催眠療法、ハンドヒーリング、メタシークレット、ホ・オポノポノのツールを使って潜在意識の置き換えをしています。
五感でイメージングしながらクライエントとの対話によって、心に刷り込まれたネガティブな思い込みや思考パターンを掘り下げて確認し本人の承諾を得てポジティブなものに置き換えて、ニュートラルな感覚を呼び覚まし、最も望ましい状態へと導く心理療法の一つです。
安心で穏やかな心創りを提供します。
そしてあなたらしく、自由に楽に生きやすくなる事をナビゲートします。

■取得資格

・北海道初ザ・メタ・シークレット認定カードリーダー
・北海道初現役JBH認定上級プロフェッショナルヒプノセラピスト
・米国催眠療法協会(ABH : American Board of Hypnotherapy)
　認定ヒプノセラピスト
・心理セラピー＆コンサルタントHEART主宰　ヒプノセラピスト養成講座　 　LEVEL Ⅰ・Ⅱ修了
・米国NLP（TM)協会認定NLPプラクテショナー
・米国NLP（TM)協会認定NLPマスタープラクテショナー
・カラーサイコアナリスト（色彩心理診断士 ）

■今までの改善例

軽鬱・不安症・恐怖症・トラウマ（いじめ/性的虐待）・自傷行為・対人関係・夫婦問題・不倫/浮気の痛手・不倫/浮気の清算・自信喪失・自分の使命・ブレる・夫婦和合・DV問題・ダイエット

■セッションルーム
札幌市北区北７西5-6-1　ストークマンッション札幌１０F　１００３号室
札幌駅西口から徒歩１分（札幌西口ヨドバシカメラ店の北向）

■連絡先　sss-success@bell.ocn.ne.jp 　さとう　まみよ/迄
　　または電話: 090-9513-9181 　FAX:011-664-1482
　　（電話は出られないことが多いので、ご了承ください）　

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