悩み相談26 性依存症でしょうか？

悩み相談26
性依存症でしょうか？

ハートフルライフでは、下記のサイトで無料相談を承っています。
但しこのサイトのみです。
http://kaunse-navi.com/ ...
ハートフルライフへ直接のご相談は受け付けておりません。......
相談内容がどなたかに該当するかもしてませんので、
今後掲載してみますね。
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北海道札幌市で活躍中の心理カウンセリングの専門家
「心の癒しと気づきのスペース　ハートフルライフ 」から

無料相談と回答
mk 都道府県名:北海道 20代前半 ・女性

夫：２２歳。ADHD・うつ病。第一子誕生直後、うつ病の診断を受ける。一時は入院もしていましたが、現在はだいぶ回復し、アルバイトをしています。

私：２０歳。現在第二子を妊娠中。事務のパートをしています。

第一子：１歳。保育園に通っています。

妊娠発覚後、約１ヶ月して結婚。１年８ヶ月が過ぎました。お互い変わり者なところがあるせいか喧嘩もしょっちゅうですが、特に仲が悪いというわけでもなく、仲良く暮らしています。

ここまでを前提として、相談させて頂きます。

私はいつからか、「自分は人に愛されていない」と感じるようになりました。それは結婚や、主人と知り合うよりずっと前からのことです。どこにも居場所がない。誰にも必要とされていない、寧ろ自分の存在は他人にとって邪魔でしかないのではないか。そのような考えに苛まれることが日に日に多くなっていきました。

やがて性交渉を経験すると、行為の最中は「必要とされている」「求められている」「愛されている」と感じられることに気がつきました。

今の主人と知り合い、行為を繰り返す内にその思いも強くなり、結果的に妊娠・結婚へと繋がりました。それだけならまだいいのですが、結婚後も、私は主人以外の男性と体を重ねてしまっています。学生時代の知り合いや、ネットで知り合った男性複数人と、関係を持ってしまいました。その都度激しく後悔し、もうやめようと思うのですが…。主人が段々と私に対して無関心になったり、些細な言動で寂しさを感じたりして、またSEXに頼ってしまうのです。

最近は主人がぱったりとSEXをしてくれなくなり、とにかく寂しくて仕方がありません。結婚してから今までに、主人以外の７人の男性と関係を持ってしまいました。

行為の最中は相手に「好き」と言うことも平気ですし、実際そう思っている場合も少なくありません。しかし、行為を終えて落ち着いて考えてみると、罪悪感や嫌悪感で涙が止まらなくなります。家族を裏切る最低な行為ですし、母親失格、やめられないくらいならいっそ死んでしまいたいとも思います。

幼い子供もいますし、二人目もまもなく生まれる為、本当にやめたいです。
ただ、主人とSEX出来ないと思うと、また同じ過ちを繰り返してしまいそうで怖いです。

また、職場の男性の股間や親指に目がいってしまったり、行為を想像してしまったりもします。その所為か、職場の男性と性行為をする夢を見たこともあります。普段、異性として意識しているつもりも、恋愛感情を抱いているなどということもありません。ただすれ違っただけの人とでも、SEXをすることばかり考えてしまうのです。

心療内科にも行ったことがあるのですが、先生を馬が合わなかったのもあり、この件に関してはお話しないまま通院をやめてしまいました。他の先生に心を開ける自信もなく、他の病院にいくのも躊躇っています。友達と呼べる関係の人も居ません。

もちろん主人や親に話せるような内容ではありませんし、自分の欲求に打ち勝つにはどうしたらよいのか、人に愛される人間になるにはどうしたらよいのかと日々頭を悩ませています。主人のことも子供のことも大好きで、心から愛しています。絶対に失いたくありません。

私は性依存症なのでしょうか。
一体どうしたらよいのでしょうか。

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■ハートフルライフから回答
ご相談者へ

mkさん

お悩みを拝見いたしました。

札幌の心理セラピストさとう　まみよです。

Q「性依存症なのでしょうか。」
A私たち心理カウンセラーは医師ではありませんので、
　病名をつけることはできません。

また、精神科や心療内科に行かれると何がしか
それに近い「病名」をいただくかもしれません。

病名は「病院」に行った以上、義務的につけられりものです。
人はいったん病名を頂くと、宣告された感があり、決めつけ、悩み、そして本当の
病気になってしまいます。

ｍｋさん、今回のことは病気で処理しないで
心のバランスが崩れてしまった位に思いませんか？
大丈夫ですよ。

本題に入りますね。

ADHDであり、鬱である夫とよく、今日まで続婚されてきましたね。
増して、お子を二人も産もうとしている、続婚への強い意志を
しっかり感じます。
頑張ってきましたね。誰にでもできる事ではありませんよ。素晴らしい！

今回のことは、たまたま
自分の存在価値を誰も認識してくれない！
自分の存在を知って欲しい！
認めてほしい・・・なのではないですか。

主婦って悲しいかな、
出産、育児、家事を立派にこなしていても
誰からも評価されない、孤独な立ち位置です。
わたくしも主婦を32年間していて、ひしひしと感じますね。

その心を埋めよう、埋められると思ったのが
婚外SEXだったというだけのことです。

今はその妄想に囚われ、その妄想に振り回されているだけのことです。

私が言うまでもなく、貴女は婚外SEXに後悔がありますので、
「決断」してください。
決める・決断しないといつまでもフラフラ状態です。

Q「自分の欲求に打ち勝つにはどうしたらよいのか、」
Aこれは自分で決断することです。決定してください。
人に委ねることのではなく、自分に誓う・・・決断することです。

Q「人に愛される人間になるにはどうしたらよいのかと日々頭を悩ませています。」
A「人に愛されようと思う事は手放しませんか？
　自然体のあなたでいいのです。夫からもお子からも愛されています。

　人に愛されているか否かを考える傾向の方は自己肯定が低い方に多いです。
　あなたはご自分を大好きですか？自己承認をしていますか？

　今、貴女に必要なことは自己肯定で、自己肯定のワーク、内観です。
　お近くに自己肯定のワークをしてくれるカウンセラーさんはいませんか？
　それがうまくいくと、自分を大事にする心が自然と生まれますので、
　安易で無防備で、夫を裏切る行為婚外SEXをやめることが出来るはずです。

　大丈夫！

自分で自分を一杯愛してくださいね！
あなたの婚外SEXは肉欲のぶつかりあいで
純粋な愛の確認ではないことをお伝えします。

自己肯定が出来ると、もっと自分を大事にしようという思考が生まれる筈です。

一度、お近くでカウンセリングを受けて
しっかり自己肯定をされてください。

性依存は改善できます！ご安心ください。

潜在意識のリセットはいつでもできます。
あなたの望ましい状態になることを願っています。

心の癒しと気づきのスペース　ハートフルライフ
https://www.shopnet.ne.jp/shop/heartful-lifu/
さとう　まみよ

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以上を掲載中。

★ハートフルライフではこの場合、
自愛コースを受けていただき、
自己肯定を徹底的に刷り込んでいただきます。
本物のSEX依存症は厳しいかもしれませんが、
この程度であれば内観と催眠でOK!

★ 不安なこと！気になること！腑に落ちないこと！背中を押して欲しい方！あなたの潜在意識のパワーがあなたを導きます。大丈夫！自分を信じてください！ 人は素晴らしい力を持っています。早く気がついていただけるといいですね。

心の癒しと気づきのスペース ハートフルライフ 　ヒプノセラピスト
　潜在意識のコンダクター　さとう まみよ
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催眠療法、ハンドヒーリング、メタシークレット、ホ・オポノポノのツールを使って潜在意識の置き換えをしています。
五感でイメージングしながらクライエントとの対話によって、心に刷り込まれたネガティブな思い込みや思考パターンを掘り下げて確認し本人の承諾を得てポジティブなものに置き換えて、ニュートラルな感覚を呼び覚まし、最も望ましい状態へと導く心理療法の一つです。
安心で穏やかな心創りを提供します。
そしてあなたらしく、自由に楽に生きやすくなる事をナビゲートします。

■取得資格

・北海道初ザ・メタ・シークレット認定カードリーダー
・北海道初現役JBH認定上級プロフェッショナルヒプノセラピスト
・米国催眠療法協会(ABH : American Board of Hypnotherapy)
　認定ヒプノセラピスト
・心理セラピー＆コンサルタントHEART主宰　ヒプノセラピスト養成講座　 　LEVEL Ⅰ・Ⅱ修了
・米国NLP（TM)協会認定NLPプラクテショナー
・米国NLP（TM)協会認定NLPマスタープラクテショナー
・カラーサイコアナリスト（色彩心理診断士 ）

■今までの改善例

軽鬱・不安症・恐怖症・トラウマ（いじめ/性的虐待）・自傷行為・対人関係・夫婦問題・不倫/浮気の痛手・不倫/浮気の清算・自信喪失・自分の使命・ブレる・夫婦和合・DV問題・ダイエット

■セッションルーム
札幌市北区北７西5-6-1　ストークマンッション札幌１０F　１００３号室
札幌駅西口から徒歩１分（札幌西口ヨドバシカメラ店の北向）

■連絡先　sss-success@bell.ocn.ne.jp 　さとう　まみよ/迄
　　または電話: 090-9513-9181 　FAX:011-664-1482
　　（電話は出られないことが多いので、ご了承ください）　

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