【お悩み相談】36　依存症、独占欲を治したい

【お悩み相談】36　
依存症、独占欲を治したい

ハートフルライフでは、下記のサイトで無料相談を承っています。
但しこのサイトのみです。
http://kaunse-navi.com/ ...
ハートフルライフへ直接の無料ご相談は受け付けておりません。

相談内容がどなたかに該当するかもしてませんので、
今後掲載してみますね。

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質問者：たっく
都道府県名:広島県
30代後半 ・男性 投稿日時：

彼女や元カノを含め、私は好きになった人のことを独占したいって気持ちがかなり強くなります。
そのため、相手が今何してるのかとかがすごく気になり、気持ちが不安定になりすごく苦しくなります。

昔から恋愛についてはネガティブでマイナス思考な面があります。

今は元カノのことが忘れられず、毎日毎日、どこで誰と何をしてるのだろうと考えてしまいます。

彼女のSNSをのぞいてしまい、どんな友人がいるかや、ログイン状況を確認してしまいます。

また想像力豊かなのか、マイナスのことを想像して自分で自分を追い込んでしまいます。

例えば男性の存在が近くにあると、彼氏なのか？どういう関係なのか？と色々マイナスに考えてしまいます。

彼女を尾行したり迷惑かけるようなストーカー行為はまったくしていません。

この依存症、独占欲、心配性、マイナス思考はどうすれば治りますか？

このままでは、元カノへの気持ちをたちきれず自分がつぶれてしまいそうです。
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■ハートフルライフからご相談者へ回答

たっくさん

お悩みを拝読しました。

悶々とした気持ちを自分でどうしていいか？
ですね～～～
心が落ち着かない状態ですね。

恋愛をすると独占したくなるのは
どなたでも大なり小なりあるでしょう。

元カノの行動や交友関係が気になる・・・
別れた人なのですね。
別れには理由があって別れたのでしょうか？
復縁は無理なのでしょうか？

復縁が可能であれば、もう一度
今の気持ちをお伝えするといいでしょう。

理由があって別れ、復縁が無理であれば、
きっぱり忘れることですね。

別れても思いが残っているというのは有ります。
別れを宣告したか、されたかによってもちがいますもね。

別れた女性が何をしていようが、今のあなたには
何の関係もないことです。

自分で自分を妄想で掻き立てることは
このまま続けていくと「鬱状態」を招きます。

後ろ向きの方は前を見ないので、
いつも足ふみをしている状態です。

クライエントから判断すると
依存が強い、　独占欲が強い、と同時に嫉妬心が強いも
伴っています。

この傾向の方は
自分に自信が持てない方に多い傾向です。
所謂自己肯定が低いかたなのです。

たっくさんの質問で
『このままでは、元カノへの気持ちをたちきれず自分がつぶれてしまいそうです。』
A：間違いなく潰れます。

『この依存症、独占欲、心配性、マイナス思考はどうすれば治りますか？』
A：思い込みや信念の置き換えをお勧めします。
　　成育歴からできた価値観や思い込みをリセットすること。
　　それと今の自分をありのまま短所・長所すべてを受け入れ
　　認め、褒めてださい。自己肯定してください。

　　すると執着を手放すことも出来るでしょう。

この作業はご自分でなかなか出来るものではありませんので、
プロのカウンセラーさんにお任せするといいでしょう。

大丈夫！

早めに改善されることをお勧めします。
よいカウンセラーさんと出会うといいですね。

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■心の癒しと気づきのスペース　ハートフルライフ
道内唯一上級プロ催眠療法士
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さとう　まみよ
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ハートフルライフにおいでになった場合。
過去に数人の症例が有ります。

この場合は事前に
「決める」ことが出来る方
「素直」な方
この二つが出来る方限定で承っています。

いつまでも「決める」「決断する」「腹をくくる」
という行為を出来ない方は
マイナスのスパイラルがいつまでもぐるぐる回るだけで
少しも前に行かず、私の催眠療法を何十回受けても
決めることが出来ない方は無駄な行為なので
承っていません。

そういう方は何かが付いているのかと思うくらいです。
かつて一度このような決めることが出来ないクライエントを
霊能力者にご紹介しました。
暫くして霊能力者に伺うと
「あの人はだめだわ！」とさじを投げられました。

このタイプはず～～～と浮き草のように彷徨うようです。
因みのこのかたの前世は知的障害をお持ちの方でした。
納得！

上記は
「決める」ことが出来る方
「素直」な方
この二つが出来る方限定で
★性格改善コース　　４回来談で35000円　初回に前払いです。
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