【お悩み相談】　40　虚言癖のある母

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ハートフルライフでは、下記のサイトで無料相談を承っています。
但しこのサイトのみです。
http://kaunse-navi.com/ ...
ハートフルライフへ直接の無料ご相談は受け付けておりません。
相談内容がどなたかに該当するかもしてませんので、
今後掲載してみますね。
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質問者：ななみ
都道府県名:神奈川県
30代前半 ・女性


母親と二人暮らしです。
母の日常の度重なる嘘に振り回され、疲れ果てています。
縁を切りたくてもなかなか難しいです。
昔からどうでもいいことや、重大なことまで嘘が多く、信用できない人でした。
今も、なんでそんなことで嘘つくの？という内容が多く、そのたびにまたか…と呆れるし、傷つきます。
そういうことは心が深く傷つくのでやめてほしいと、と頼んでも変わりません。
むしろ返って邪魔をしたりして、娘がダメージを負う姿を見たくてしてるのかな…と思えてきます。
こんな調子なので私は自分のことを考える余裕もなく、すり減っていく一方で
自分の人生を生きてる感覚がありません。
他人もあまり信用できなくて、良い人間関係を築くことが出来ませんでした。
せめてたった一人でいいから、理解してくれて信頼できる人がいたら、ここまで落ち込んでなかったと思います。
嘘で塗り固められた母とだけの世界で、もう希望が持てません。
どうしたら気持ちが楽になれますか。

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■ハートフルライフからご相談者へ回答
ななみさん

札幌のハートフルライフさとうです。
内容を拝見いたしました。
疲れ果ててしまいますね。

お母様は人格障害自己愛症候群の行動パターンです。
ドクターではありませんので、病名はつけられませんが、
心の病気です。

自己肯定感が低く、自分に注目されたい心理が強いようですね。
ご本人は虚飾の世界で生きていますから
さほど嘘をついている罪悪感はないはずです。
その嘘の世界でなりきっていますので・・・

なので、あなたがまともに対応することはないのです。
間に受けることを止めましょう。
あなたが参ってしまします。

「あ！そう～～」のやり取りでいいですし、
大事なことはあなたが確認をするということで
思考の発想を変えましょうか。

そういう病気とお考えください。
まともに取り合ってると
お母さんも相手をしてくれることが嬉しいので、
さらにあなたが不安定になる可能性があります。

「あ！そ～～～う」で対応されることを
お勧めします。

親の愛情不足を補う行動で
結構多いですよ・・・この病気は。

大丈夫！
お母さんはかわりませんが
あなたの対応は変わることができます。

わずらわしさも出てくると思いますが
あなたも自分は喜ぶようなことをされて
心の安定をキープしてくださいね。


病気だと割り切ってください。


あなたの望ましい状態になることを願っています。



心の癒しと気づきのスペース　ハートフルライフ
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ヒプノセラピスト　さとう　まみよ

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お母さんとのかかわり方を
学習します。

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場合によっては
1回でいいかもしれません。

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以前私の周りに・・・
母がそうでしたね。
近所のママ友も
趣味友にもいました。

今、関わってる中にもいます。
今、関わってる方はプライベートですが
まわりの方は解っていませんね。

とてもいい人だから！
感じがいいから！
これはすべての自己愛症候群に共通しています。

でも隠れて人を貶める嘘を平気で云ってることも
耳に入っています。

関わらないほうがいい方です。