【心理カウンセリング.COM から】59 自分がコントロール出来ず、主人を傷つけてしまいます

ちぃ
都道府県名:福岡県
40代前半 ・女性


結婚25年専業主婦
二年前のから主人が中国へ海外単身赴任しています。
当初の予定では今頃は帰任予定だったのですが
一ヶ月前に急遽二ヶ月ほど延期になり、かなり落胆しました。
今まで主人の数回の浮気、主人の家出など色々ありましたが
何とか元に戻って
二年前に家も新築し、幸せにやってきました。

以前から一緒にいないと私が不安なので
休日は一緒に過ごしてくれていたのです
中国に行っても夜はスカイプで連絡をしてくれていましたが
それでも繋がっていない時間が不安で
日本に帰ってくると携帯チェックをしてしまいます。
3日前もチェックしてしまい。
私が女の人と2人で出かけるのはやめてとお願いしていたのですが
2人で出かけていました。
私には男の人を含んだ3人だと言っていたのですが
変だなと思うことがあり何度か確認したのですが3人だと言っていたので
証拠を見つけ出すようにメールを見ました。
それから、直ぐに主人の所に
「やっぱり2人だったんだね」と言ったとたん
主人が「もう出て行く！絶対離婚だ！娘と変わらない歳の子に手をだすか！」と言って出て行こうとしたので必死に止めました。

私「2人でデートみたいなのが嫌なの！何で嘘つくの！」
主人「お前を気遣ってやないか！」
私「じゃあ、行かなければ良いじゃない！自分から誘ってるじゃない！
（人妻の部下とも肩を抱き、頬をくっつけてツーショット写真をとっていたのもあって）
人妻だから関係ないって言ったけど、前に人妻と不倫した事あるじゃない！」
靴を投げつけられて、車の鍵を持ったので
取り上げようとして
私「私の車！」
主人「俺の働いた金で買ったやろうが！家でのうのうと暮らしやがって」
と私を蹴って払いのけて出て行って帰ってきていません。
携帯も持っていっておらず、主人の体の事も心配です。

それからは、前向きにと思うのですが
主人が居なくなったらどうしよう。。。
帰ってきて欲しい。以前のように仲良し夫婦になりたいとばかり考えてしまいます。
食事をしようとしても入らなくなってしまい。ふらつきも出て悪循環になってしまいました。

春ごろから親戚や家庭で色々あり、更年期の症状をひどくなっていたので
不安で不安でどうしようもなくなってしまいます。

長文になって申し訳ありません。
自分を落ち着かせる、コントロール出来るアドバイスをお願いします。

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ちぃさん

札幌心の癒しと気づきのスペース　ハートフルライフのさとう　まみよです。

日々お辛い感じが伝わってきます。

結婚して25年ですね。続婚者としてはベテランさんですね。

内容を読ませていただくと
今のあなたをあなた自身でコントロールは厳しいでしょう。
きちんと礎を創っていきませんか？

最初にされたほうがいいことは
自己肯定をアップすること。
それは夫にあまりにも依存しすぎていますからね。

自分軸をしっかり創ること。

それと夫にあなたは何を今までしてきたか？
夫はあなたに何をしてくれたか？
感謝を表現してきたか？
愛を表現した来たか？

夫婦は信頼と尊敬はあって成立するものですよね。
夫は外でどんな女性と会おうと
あなたはしっかり夫を愛し支えていれば
いつでも夫は帰ってきます。

誰と会ってた？
何の用事で？
嘘ついたの？
携帯履歴を確認する？

あなた自身がしっかりカウンセリングを受けて
夫を愛しているのなら、些細なことで動じない妻になりたいですよね。
25年連れ添ってきたのですから。

このメールのやり取りであなたの心の置き換えは厳しいと思います。
お近くのカウンセラーさんを探して
あなたの自己肯定を上げるセッションと
夫婦仲良くできるセッションができる方を探してください。
このサイトで近隣の方はいませんか？


どうしても見つからないようでしたら
こちらでスカイプで「夫婦和合コース」も可能です。

更年期障がいも夫の助けで病院にも行かず改善できます。



早急にカウンセリングされることをお勧めします。
あなたの望ましい状態になることを願っています。


【札幌】心の癒しと気づきのスペース　ハートフルライフ
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さとう　まみよ

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ハートフルライフに来談した場合

自己肯定感を上げるワークをし、
自分に自信を持ってもらいます。

それと夫婦和合のセッションをして、新婚に戻ってもらいます。


心の癒しと気づきのスペース　ハートフルライフ
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Http://me-rusoudan.jimdo.com/
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