【心の病気は　依存　から始まります】

わたしは心理カウンセラーです。

心理学の観点から書かせていただきます。

人は顕在意識と潜在意識で
思っていること、考えていること、感じていることが
一致してる人は少ないようです。

このギャップの大きい方が
心のバランスが取れず、わたしのところに参ります。

潜在意識と顕在意識が合致して
心穏やかで、安心安全な状態でいることが
出来ます。

このブレはどうして発生するのか？

所謂建前と本音があるから・・・

この言葉はビジネスの世界では
ま・まありがちなことでもありますが、

個人の心に当てはめると
これは不具合が生じます。

何故このようなことになるのか？


それは自分の心の声を聞くことができない
自分に素直で正直になることができない
こんな時間さえ持てない
いつも顕在意識で
他人と比較・評価・合理性を図っているから・・・


自分と向き合い
自分を見つめ
本来の自分を
受け入れることを
していないのです。


他人と比較・評価・合理性を図って
自分が見えていない！

周りの状態・状況に振り回されている！

ここには
自分を表現するために
勇気と潔さが足りないのですよ。

自分の言動に責任を持てないのです。


つまり何か依存してるということです。


これを何に依存しているのか？
どのようなことがあって依存したのか？
この依存を手放すには何が必要か？
手放してどうなるか？

上記を催眠療法で
深層心理に入り込みで
自分と会話します。

依存は手放すことができます。
あなたがそう決めたら手放すことができます。




人はいつでもリセットでいます！
それはあなた次第！