心のバランスを整える総集編

心の病気は心で直す！
心の問題はあなたの内にある。
心の問題の解決もあなたの内にある。
心のバランスを整える糸口をご一緒に整えていきましょう。

こちらにお立ち寄り頂き有難うございます。
このサイトでは「心のバランスを整える」ための心理療法（催眠）の詳細を書き記しております。薬は使わないで回復が期待ができる療法です。

「心のバランスを整える」ため性格・人格を崩壊させる原因
１.我慢癖
2.頑張り癖
3.いい人の思われた思考癖

これらは自己肯定感が低い行動傾向です。
これらを手放し、本来の自分に戻ることが心のバランスが取れるということです。



この上記表はわたくしの臨床データーです。
開業した１0年間のみ、セッションする前のインタビューの結果をパターン化したものです。
性質や性格は親のＤＮＡの遺伝ではありません。
どんな言葉を投げ掛けられて出来あがったか？なんです。

今となっては・・・・自助努力ですね。

「心のバランスを整える」とはどうういうことか？
「心のバランスを整える」と検索すると以下が出てきます。
心のバランスを整えるには
１．生活のリズムを整える 「起きる時間」「寝る時間」「朝昼夕の食事の時間」、これらの時間を毎日なるべく同じ時間になるように心がけましょう。 ...
２．栄養バランスのよい食事をとる ...
３．ゆっくり長くできる運動をする ...
４．休養をとる ...
５．体温調節をしっかりと
と、「心のバランスを整える方法」が出てきます。いいですいね～～～

わたくしのブログでは
実践心理学として、「何故あなたはそんな人になったか？」
育児環境（育てられ方）でこんな風に育ちました。
で、その育てられ方で自身が生きていくにあたって不都合な思い込みがあり
生き辛い、生き詰まる、生き難いを手放すことを奨励、励行するものです。

それはいつでも出来ます。
あなたが手放したくなったらいつでも前向きにリセットできます。

さらに
心と脳と身体は三位一体と云われていることはご存じかと思います。
何故そう言われるか？
皆さんと再確認してみましょう。
まず、心から・・・

心とは感情感覚の領域・・・唯々　好き/嫌い・快/不快・喜怒哀楽苦の領域です。
ここで人・もの・お金・事象・事柄に対しての好き/嫌い・快/不快・喜怒哀楽苦の感情の記憶が詰まっています。
ここで朝から夜寝るまで色々な感情が生み出される訳です。
この「色々な感情」を好き/嫌い・快/不快で自然とみなさんは分類しています。
その際に好き/嫌い・快/不快の感情に合わせて、脳に感情に合致したホルモンが分泌されるよう伝達されます。

脳内の動き
好き・わくわく・喜びの感情には
幸せホルモンとしてメディアなどでもよく耳にするようになった「セロトニン」。アンチエイジングや直感力を高める効果も期待できます。

ムシャクシャイライラの感情は
これは「コルチゾール」というホルモンで
よく眠れなくなったり、太ったり、血圧上昇等があります

他にもあります。

身体　このような悪いホルモンが分泌されると
良き細胞にダメージを与え、本物の病気になります。

それで
心のバランスを整えるが一番重要であり、大事なここなのです。


これを読んでいる皆様のお役に立てると幸いです。

ヒプノセラピーとは

さとうまみよの語りかけで
ゆったりとリラクゼーションを感じ、瞑想状態に入ります。
さらに
これはチャネリングであり、アカシックリーデングである
魂の根源から湧き上がる記憶を自身で感じ取り
五感を使って過去、未来へと幽体離脱やへミシングを体験します。
意識のなかでタイムトラベルをし
シンクロニシティやデジャブーもあるでしょう。
前世療法では
ハイアーセルフは勿論それ以上の天界柱が降臨することもあり
今世の使命、どうすれば幸せになれるのか？のメッセージを受けることができ、
最後は心に染み入るアファメーションを聞いていただき、終了となります。

皆さんの感想は「不思議な体験で面白いですね」と言いながら、暫くボーとしています。

これは所謂意識の中での行動療法であり、内観療法の一つと言ってよいでしょう。
自身の心に素直になって感情のインプット、アウトプットをし
ありのまま、感じたままをストーリーにして
気づきと学びを誘発し、潜在意識の変容変革に成功いたします。

この地球上で一つの心理療法で
こんなにたくさんのメソッドが散りばめられ
かつ、潜在意識の変容変革の即効性が早いのは、このセッション・セラピーだけでしょう。

◆　心のバランスを整えます　◆

苦難や苦悩を愛と感謝に置き換えて、あなたらしく生きて行けるようにお手伝をします。

○　30数年のいじめ・嫌がらせ・無視・暴言を受け、　 吐き気・頭痛・めまい・腹痛・睡眠障害・フラッシュバックになった30代後半女性がたった2時間の当ヒプノセッションで上記の状態を手放すことができた。
○　幼少期父から殺される寸前まで虐待を受けた30代前半女性が 強い恐れ不安不信憎悪の心を当ヒプノセッションで愛と感謝の置き換えに成功。
○　誰もが修復不可能と思った夫婦関係をあることをして新婚に戻った婚歴15年の40代女性。
○　当ヒプノセッションで愛しき亡き人と再会して感謝の言葉を伝え悔いの無いお別れができた50代女性

◆　今までの相談内容　◆
自信が持てない　・自己肯定感弱　・自分で決められない　・根拠のない不安/心配癖を手放す・無力な自分を手放す　・生きる気力が無いを手放す　・自分を生きていない　・周りの人の顔色を伺うのをを手放す・生きづらさを感じる（我慢癖/頑張り癖/いい人に思われた思考癖を手放す）・引きこもり・いじめ/虐待の苦しみ辛さを手放す　・囚われ（トラウマ）を手放す・依存癖（タバコ・SEX・買い物）を手放す　・フラッシュバックを手放す・自傷癖自殺願望 を手放す　　・恨み憎しみ負の感情を手放す　・インナーチャイルドを癒し成長させる・親子/家族の確執を手放す　・摂食障害を手放す　・上がり癖を手放す　・あなたお姉ちゃんだから症候群・対人関係　・恋愛がうまくできない　・幸せな結婚をしたい　・離婚の危機を乗り越えたい　・不倫浮気癖の夫を持つ妻へ　・亡き人との再会で心残りの無い別れをしたい　・ペットロス亡くなった悲しみを感謝に変えて気持ち良くお別れしましょう　・ビジネスへの成功の糸口を見出す　・自身の幸福な人生の糸口を見出す
癌、特定疾病者の緩和ケアセラピー

（最近増えてきた悩み）
・最近不思議な体験が多く、そのサインとは？
・夜の未確認飛行物体を見るのが怖い
・過去において地球外生物に逢っているか？
・有史以前の自分はどんな姿をしているか？
・太陽に中に入り○○を知る
・土星に到着し危険な体験をした。
・よくわからない同じ夢をよく見るがそれはいったい？

◆　セッションを受けたクライエントの感想　◆
・身体も心の楽になった　
・勇気と元気を貰った　
・スッキリした　
・自分が考え過ぎていたことが判った
・母も大変だったんだと理解できた
・母のように接してくれたので安心してセッションを受けられた
・優しいばかりではなく、強く背中を押してくれる一場面もあった
・さとう先生が潜在意識の上書きに成功した人なので信頼できた
・定期的にセッションを受けたほうがいいと思った
・催眠って睡眠かと思っていましたがはっきりと意識がありました
・催眠中はとても不思議な感じでした。
・気さくな人柄で上がらずに済みました。

◆　ヒプノセラピー/催眠療法とは　◆
ただただセラピストの語り掛けでリラックスし視覚・聴覚・嗅覚・体感覚・感情を通しイメージングをしてそのストーリーから気づきと学びを得て、クライエントを苦しめていた
潜在意識のマイナスの感情を、フラットまたはプラスの感情や意識に置き換えて楽に自由に自分らしく生きていけるようにセッションします。・・・by さとう まみよ

ヒプノセラピー（催眠療法）とは
ヒプノセラピー（hypnotherapy、催眠療法）は心理療法のひとつで、催眠状態に入って自分の内面と向き合いながら、悩みやストレスの原因を探ったり、解決の糸口を見つけたりする療法です。 普段の生活の中で私たちが感じている意識は「顕在意識」と呼ばれます。それに対するものが「潜在意識」で、普段はほとんど自覚していない意識を指します。ヒプノセラピーで催眠状態に入ると、きわめてリラックスした精神状態になり、この潜在意識にアプローチしやすくなると言われています。
ヒプノセラピーは、いつもは自覚していない記憶や感情を思い出し、本来の自分のあり方を取り戻すことで、問題解決を目指す療法だと言えます。

催眠療法は科学的に研究・実践されている
前述のとおりヒプノセラピーは、催眠状態を使う療法です。この「催眠」という言葉には、どこか怪しくて、非科学的なイメージがあるかもしれません。 しかし催眠療法は、大学の心理学科でも取り扱われることがありますし、実際の医療現場でもすでに実践されています。医療現場では、機能性ディスペプシアなど、器質的疾患がないにもかかわらず発生する身体症状を軽減するためにも、催眠療法が採用されることがあります。催眠療法は、科学的に立証された手法だと言って良いでしょう。

ヒプノセラピー（催眠療法）とは？怪しくないの？内容や効果について徹底解説
https://haa.athuman.com/media/psychology/relax/944/?doing_wp_cron=1632092602.9476749897003173828125・・から

◆　非科学的なヒプノセラピストに注意　◆
最初に述べたとおり、催眠療法は科学的に確立された手法です。
しかし、「ヒプノセラピー」の看板を掲げながらも、科学的な研究に基づかず、スピリチュアルな方向に走っているセラピストやサロンも存在しています。
ヒプノセラピーを受けるなら、学術的に催眠療法を学んだセラピストから施術を受けるのがおすすめです。
セラピストの経歴を確認すると良いでしょう。心理系の資格の中でも信頼度が高いのは「臨床心理士」で、大学院の心理学科の修了が資格取得の条件となっています。「ヒプノセラピスト」と名の付く資格は複数の民間団体が認定しており、資格の内容や信頼度は団体によってまちまちです。
「催眠療法には、がんなどの器質的疾患の治療効果は確認されていない」ということにも注意が必要です。
身体に異常がある場合は、まず医療機関を受診しましょう。
また、同じヒプノセラピーという名前で「前世療法」を扱っているセラピストもいますが、前世療法については、その効果が科学的に立証されていません。
ヒプノセラピーという名のもとでどのような療法が用いられるのか、しっかり確認しましょう。

注意確認
◆　さとう まみよのヒプノ資格取得経歴
《経歴》
2011年 米国NLP協会(tm)認定 マスタープラクティショナー
2012年 野中香氏（JBH認定日本唯一ヒプノマスタートレーナー）師事
　　　 ABH(全米催眠療法協会)認定セラピスト
2012年 野中香氏師事ヒプノセラピー初・中級修了
2013年 野中香氏師事JBH（日本セラピスト協会）認定
上級プロフェッショナルヒプノセラピスト
2019年 野中香氏師事JBH日本セラピスト協会認定初級セラピストインストラクター
JBHこちらをクリックしてください
学習内容：心理学の学びとして心理学者ユングの定説潜在意識２３項目の役割と機能を中心に知識習得・実践学習を修了。
履修時間330時間・卒論3作提出で修了。

◆　ヒプノセラピー/催眠療法の種類　◆
・前世療法　
過去から学ぶ（嗜好の好き嫌いの理由・ビジネスで成功した過去を体験する）
・年齢退行　
インナーチャイルド・トラウマ・苦手意識を手放すセッション

〇「ヒプノセラピーという名前で「前世療法」を扱っているセラピストもいますが、前世療法については、その効果が科学的に立証されていません。」に関して


前世療法の奇跡---外科医が垣間見た魂の存在 単行本

前世療法 米国精神科医が体験した輪廻転生の神秘 (PHP文庫)
ブライアン・L・ワイス

上記の内容から科学的根拠として証明はされていませんが、立証例は出ています。
私も前世療法はセッション数1000回程していますが、
集合無意識とリンクした場合、記憶と情報を体感することが出来ますし
霊性が非常に高い人は超意識迄リンクし有史以前の記憶と情報を体感できます。
結果、感情の置き換え・思考の置き換えが完了し、安堵感・安心感で得心してお帰りいただいています。
前世療法の科学的根拠が無いというのは、調べる手だてがないからでしょう。
byさとう まみよ

◆　セッション内容
・インタビュー（養育歴・親子関係・人間関係・いじめや虐待の有無など）
・クライエントが今、何故そのような心になってしまったか？「心の仕組み」「潜在意識の機能と役割」「自然界のルール」をお伝えします。
・インナーチャイルドやトラウト、苦手意識を手放すヒプノセラピーを以下のように致します。
・ただただセラピストの語り掛けでアルファ波状態になりリラックスし視覚・聴覚・嗅覚・体感覚・感情を通し潜在意識から来る情報をイメージングし、セラピストの質問に応えながらストーリーを創り、気づきと学びを得て、クライエントを苦しめていた潜在意識のマイナスの感情を、フラットまたはプラスの感情や意識に置き換えて楽に自由に自分らしく生きていけるようになります。

◎　催眠に入り易いかたの傾向　
・　常日頃から自分の心の声に耳を傾けているかた
・　自分に誠実、忠実、素直なかた
・　自分の意識や感情をしっかり受け止めているかた

◎　催眠に入らないかたの傾向　
・　自分の心をブロックしているかた
・　自分の感情感覚をありのまま受け入れられないかた
これは日々が辛いあまり喜怒哀楽苦を感じないようにしているかたに多い傾向です。

注意
最近特に上記の方が増えています。
催眠に入らなくても皆さんと同じセッションをしますので通常の料金を頂きます。
気になるかたは、来談する前に単語を聴いて連想ゲームのするようにイメージトレーニングするといいでしょう。
例えば
あなたが安心安全穏やかになれる場所がどこですか？
あなたらしくいられる場所はどこでしょうか？


◆　さとうまみよの正統派ヒプノを提供できる訳　◆
学び歴（一部）
2011年 米国NLP協会(tm)認定 マスタープラクティショナー
2012年 野中香氏師事 ABH(全米催眠療法協会)認定セラピスト
2012年 野中香氏（現日本唯一JBH認定ヒプノセラピーマスターインストラクター）
　　　 師事ヒプノセラピー初・中級修了
2013年 野中香氏師事JBH（日本セラピスト協会）認定 上級プロフェッショナルヒプノセラピスト
2013年 メタシークレット本部認定メタシークレットカードリーダー
2017年 森林セラピーソサエティ認定　森林セラピーガイド
2017年 日本森林療法協会認定　森林セルフケアコーディネーター
2018年 SITHホ・オポノポノ　KR女史講演受講
2018年 SITHホ・オポノポノ 　ビジネスクラス東京受講
2019年 野中香氏師事JBH日本セラピスト協会認定初級セラピストインストラクター

・　我が師匠（野中香氏）より「正統派ヒプノであり愛に満ちたセッションが
　　できるセラピスト」と評価をいただく。
・　深みのあるセッションがカタルシスへとつながりクライエントより好評をいただく。
・　カウンセリングとして人の深層心理つまり潜在意識の役割と機能20以上の項目と
　　自然界のルールをベースに楽に自然に生きていけるようにお伝えしています。
・　善き方向に波動が変わるようおまじないやアファメーションもお伝えしています。
・　私自身が自信過剰・自己顕示欲大・高飛車・上から目線・傲慢・鼻持ちならない
　　嫌な女という自己肯定感が非常に低い人間がヒプノセラピーで潜在意識の上書きに
　　成功。浄化の繰り返しで全く別人に生まれ変わり顔つき迄変わり友人を驚かせた。

◆　ヒプノセラピストさとう まみよ自己紹介　◆
1956年6月24日生まれ　岩見沢出身　
藤女子中高学校・札幌YMCA国際ホテル学校ホテル科卒業。
ホテルフロントマンとして札幌市内ホテル入社、フロント勤務。
20歳1度目の結婚で夫がDVと発覚し離婚。
26歳で再婚、結婚後夫が軽いアスペルガーと気づく。
山あり谷あり離婚の危機を乗り越えて婚歴39年
死に目に4回、流産6回を体験。
二人の娘を授かり今は嫁ぎ孫3人に恵まれる。現在アスペ夫と二人暮らし中。


◆　ライトワーカー　◆
・ヒプノセラピストとなり5.6年後、前世療法セッション中ハイアーセルフ以上の
　大いなる存在がクライエントの身体を通し啓示を受ける。
・クライエント6人の別々の大いなる存在6人から
「この者を救いなさい」「この次元の人間の意識を上にあげて救いなさい！」と
宣告され、ずっとお断りしていましたが、いささか6回も来るということは
承諾するまで降りてくるのか？と思い切って腹をくくりました。
　たいそうなお役目に覚悟したあの涙を思い出します。
　使命としてライトワーカーのライトワーカーとして役割を担っております。
・1956/06/24生まれ　運命数33の宿命ですね。
・「まみよさんはライトワーカーよ」と初めてライトワーカーと云われたのは
　ヒプノの学びの友である霊能士からです。
　「ライトワーカー？？？果て！」とスピリチュアルに疎いわたしでした。



～～～　さとう まみよから一言　～～～

負の感情を持ったまま天界に行きつくのはお勧めしません。
特に妬み、怒り、慢心。この感情はこの人生で手放してください。
また、親子の確執も同様です。
みなさんは、愛と感謝を体験するための降りてきました(*^^*)
自分に素直になればいい！ただそれだけです。

あなたのお役に立てれば幸いです。

******　　体験者感想　*****
【先生がすごい！】
・笑顔で迎えてくれてブログの印象そのままの方でした。
・先生はとても気さくな方で私が緊張しないよう色々話しかけてくれました。
・何人かのセラピストさんを訪ねていますが患者さんに余計な気を遣うこともなく
人を責めたり押し付けたり説教をするセラピストさんが多い中さとうさんは全くそのようなことはありませんでした。
・価格としては札幌では高いほうですが、年齢や経験、キャリアやスキルレベルを考えると妥当かと思います。
・そしてセッションは何回もヒプノを受けていますが、初めてのヒプノのように感じます。
・気づきが多く腑に落ちて何かスッキリした感じで帰ってきました。
・力強い「大丈夫！」になんだか上手くいくように思えます。
・こんなに涙を流したことも無くて・・・カタルシスと云っていました。
・私はトラウマがあったので気になっていきましたが、全く問題にならないことを30数年抱えていたことがわかりました。もっと早く行けばよかったと想いました。
・さとう　まみよ さん　ありがとうございます。ホオポノポノを毎日しますね。
ありがとうございました。・・・・エキテンより